Từ xa xưa, nhân sâm đã được sử dụng như là phương thuốc đại bổ thần hiệu đứng đầu trong bốn vị thuốc bổ của Đông y là: sâm, nhung, quế, phụ. Nhân sâm có mặt tốt là một loại thuốc bổ dưỡng, làm cho cường tráng cơ thể, nhưng lại có một số phản ứng phụ rất đáng chú ý. Mười đối tượng sau đây cần kiêng dùng nhân sâm:
Khi bị cảm mạo, bất kể là do cảm nhiễm vi-rút hay nhiễm khuẩn, đều có biểu trưng ngoại cảm. Trị liệu lấy sơ phong tán hàn hoặc thanh nhiệt giải biểu, để trừ bỏ ngoại tà. Nhân sâm bổ khí, có thể làm cho ngoại tà trệ lưu trong cơ thể không thể phát tiết ra ngoài được, ảnh hưởng đến hiệu quả trị liệu, kéo dài bệnh tình. Vì thế trong thời gian bị cảm mạo người bệnh không nên uống nhân sâm.
