Sáng
chiều đôi cữ tập ngồi thiền
Khí
huyết lưu thông, bớt bệnh phiền
Kinh
mạch điều hòa, thân mạnh khỏe
Luân
xa khai mở, lực vô biên.
Thâu
vào năng lượng, vui thanh thản
Xả
hết trược tà, khoái ngạc nhiên
Buông
bỏ tham, sân,... mình ráng luyện
Trường
Sinh nở rộ khắp ba miền.
