Rủ nhau tập thiền

Ngồi thiền hay lắm, ai ơi!

   Bao nhiêu bệnh tật “biến” rồi đó nha!

Từng người, từ trẻ đến già

   Cùng nhau chia sẻ, nhà nhà hăng say.

Bảo nhau tập luyện mỗi ngày

   Sáng trưa, sớm tối hàng ngày đừng quên.