Bừng tỉnh

Trường Sinh thân thể đặng bình an

Đau ốm giảm nhanh, sức chuyển làn

Vũ trụ tinh hoa ban cõi thế

Tổ Sư chắt lọc tặng trần gian.

Tiền nhân luyện khổ tìm năng lượng

Hậu thế tập năng kiếm lực vàng

Duyên này hẹn gặp

Trường Sinh thắm đượm nghĩa tương lai

Vũ trụ linh thiêng ứng dụng bài

Đại huyệt toàn thân khai lục điểm

Luân xa tổng thể mở ba ngày.

Tiền nhân triết lý tâm tu luyện

Hậu thế đề cương chí miệt mài