Hương cỏ mật

Ngồi tĩnh lặng tập thiền buổi chiều nay

Thoảng đâu đây mùi thơm hoa cỏ dại

Ngọt ngào quá vườn nhà ai đưa lại

Thơm nồng nàn thoang thoảng heo may.

Gió lao xao thấp thoáng dưới hàng cây

Người cắt cỏ... đúng rồi người cắt cỏ 

Dưới nắng thu, cỏ tỏa hương trong gió

Cây lá héo nhàu, cỏ mật lại càng thơm.

Xóa sạch bụi trần

      Ngồi thiền xóa sạch bụi trần

Buổi đầu mỏi lắm, muôn phần khó khăn

      Ngồi yên đừng nghĩ lăn tăn

Tĩnh tâm, năng lượng thu bằng... Luân xa.

      Mồ hôi ướt đẫm, mắt hoa

Kiên trì tập luyện ắt là thành công

      Niềm tin sẵn có trong lòng

Khó khăn khắc phục gắng công luyện rèn

Thiền tập dưỡng sinh

Năm xưa mình bệnh, yếu mềm

   Nghe lời bạn, học môn thiền dưỡng sinh

Luyện rèn cùng các môn sinh

   Mới đầu mỏi lắm, bực mình, nản ghê

Sau này mỗi buổi chiều về

   Hôm nào cũng tập say mê, tiến dần

Ngồi đều, tập đúng,... dẻo chân

   Hết tê, bớt mỏi, lâu dần giảm đau