Thiền tập dưỡng sinh

      Nhờ theo phương pháp dưỡng sinh

Vui mừng vì thấy trí mình sáng ra

      Động viên môn đệ gần xa

Cố mà luyện tập, đây đà phí công

      Nhóm thiền vừa mới xả xong

Đệ huynh lưu luyến lòng không nỡ rời

Thiền tập dưỡng sinh

Năm xưa mình bệnh, yếu mềm

   Nghe lời bạn, học môn thiền dưỡng sinh

Luyện rèn cùng các môn sinh

   Mới đầu mỏi lắm, bực mình, nản ghê

Sau này mỗi buổi chiều về

   Hôm nào cũng tập say mê, tiến dần

Ngồi đều, tập đúng,... dẻo chân

   Hết tê, bớt mỏi, lâu dần giảm đau

Vui khỏe nhờ thiền

Anh ơi! Thiền tập dưỡng sinh

   Đẩy lui tật bệnh trong mình liên miên

Ước gì, mãn kiếp lên… Tiên

   Lòng này rũ bớt ưu phiền nghe anh!

Nhà lầu hay túp lều tranh,

   Vơi đi nỗi khổ quẩn quanh bên mình