Xướng họa: Thuốc chi sánh bằng

          Bài xướng:

Thuốc chi sánh bằng

      Thầy lang bắt mạch kê đơn

Nhân trần, Bạch truật, Hoài sơn,… đủ đầy

      Dăm thang, người vẫn ngất ngây

Bệnh thời chẳng giảm, người gầy – thêm lo

      Ngủ không an giấc, miệng ho,…

Nhiều người khuyên bảo chuyển dò Tây y

Nhờ Trường Sinh học

 

Từ ngày thiền tập Trường Sinh

Tôi thấy thân mình khỏe trẻ thêm ra

Những mong cô bác gần xa

Nhớ chăm chỉ tập, luân xa quay đều

Tập đúng, tập đủ, tập nhiều

Thực hành thật tốt sáu điều “tránh xa”

Tác dụng của mồ hôi

          Cuộc sống hiện đại làm cho con người trở nên sống vội vàng và gấp hơn hơn, không còn thời gian để vận động và luyện tập. Ngày nay, con người cũng không còn phải làm những công việc năng nhọc thay vào đó là máy móc, rô-bốt,… Điều này đã làm cho con người không còn đổ mồ hôi trong các công việc. Tuy nhiên, khi cơ thể không ra mồ hôi, nó có thể dẫn đến một loạt các bệnh. 

        Vậy, mồ hôi của con người có tác dụng gì? 

          Mồ hôi là hệ thống làm mát của cơ thể khi nó trở nên quá nóng, như lúc bị sốt, tập luyện, làm việc nặng nhọc hay ăn uống đồ cay nóng. Mồ hôi chủ yếu là sự kết hợp của muối và một lượng nhỏ “chất thải” được tiết qua những tuyến mồ hôi nhỏ li ti trên bề mặt da. Khi mồ hôi đọng trên bề mặt da và bắt đầu bốc hơi, nó sẽ làm mát cơ thể.