Thành tâm

Kính mừng sinh nhật lần thứ 173 Đức Tổ sư Đasira Narada.

Hằng năm Hai Bốn tháng Mười dương

Tưởng niệm Tổ Sư... mến lạ thường.

Bằng hữu trang nghiêm cùng chí hướng

Thành tâm thiền định chẳng dựa nương.

Tập thiền

      Ngồi yên, thở nhẹ, thậm thâm

Giữ thân bất động, tĩnh tâm hoàn toàn

      Đường đời xuống bể, lên ngàn

Khổ đau, hạnh phúc ngập tràn... tạm quên!

      Giữ cho Nhâm – Đốc nối liền

Khóa chân chọn thế “hoa sen” hiền hòa

Thành tâm

Kính chúc đồng môn khắp chốn xa

Mừng Sinh nhật Tổ, sống chan hòa

Nụ hồng tươi thắm, xua cơn bệnh

Nét mặt rạng ngời, đuổi tật qua.

Cố gắng luyện thiền cho đúng, đủ,...

An bình tịnh dưỡng xả tôi, ta,...

Thành tâm tu đức “Trường Sinh học”

Định Quán ân tình

Hân hoan khai hội lớp Trường Sinh

Định Quán, Phú Vinh thắm nghĩa tình

Giúp đời vụ lợi không màng đến

Thu nguồn năng lượng hóa dược linh.

Đệ huynh tỷ muội khắp gần xa

Mừng gặp nhau đây nghĩa đậm đà

Tình cảm đồng môn luôn gắn bó

Trà thơm thay rượu bạn cùng ta.

Xướng họa: Mừng ngày thành lập

Bài xướng:

     Mừng ngày thành lập

MỪNG đón môn sinh gặp gỡ nhau

NGÀY hoa đua nở đẹp muôn màu

THÀNH tâm dâng tặng Người khai sáng

LẬP hội dưỡng sinh xứ Vũng Tàu.

Xướng họa: Họa thơ

        Bài xướng:

Họa thơ

         Xong một cữ thiền tập họa thơ

         Đồng môn thi hữu hẳn đang chờ

         Chọn lời đối nghĩa mình ươm lụa

         Lựa chữ đáp tình bạn dệt tơ.

Quét dọn Tâm mình

          Tâm mình giống như một cái phòng lớn, chứa đầy hoa thơm và cũng không ít bụi bẩn. Muốn phòng đẹp, thơm thì phải quét dọn, lau chùi. Nhưng trước hết, chủ nhân căn phòng phải nhận diện rằng căn phòng mình không sạch, có thể bị dơ bởi nó tồn tại trong không gian chứa nhiều bụi,…

Nhận diện

Bạn phải ý thức rõ về những hoạt động trong Tâm của mình. Đó là một pháp tu, gọi tên là nhận diện sự thật. Đôi khi vì chủ quan hoặc vì không đủ sâu lắng để nhìn thấy được sự thật Tâm mình là “Tâm viên ý mã” (Tâm ý như con khỉ, con ngựa, thích leo trèo, chạy nhảy…). Khi mình tiếp xúc với trần cảnh thì Tâm bắt đầu chuyển động, lời khen, tiếng chê, thích và không thích bắt đầu hình thành… Một chuỗi phản ứng cứ thế được nuôi dưỡng, kéo dài, gọi đó là dòng sông Tâm thức.

Trăm nẻo về Tâm

Tâm tĩnh lặng.

       Kiểm soát tâm là điều cần thiết, nhưng không phải là điều dễ thực hiện, vì tâm con người còn khó dò hơn lòng đại dương.

          Câu chuyện thứ nhất

        Tôi tình cờ nghe chuyện của hai ông nhà văn, nhà báo nọ. Ông nhà văn đang lật từng trang báo biếu nhẹ nhàng và xem, trong đó có bài mình. Ông nhà báo đi ngang, tiện hỏi “Báo biếu à?”. “Ừ!”. Ông nhà báo nghía xem. Tặc lưỡi, hậy, báo chẳng có gì xem. Lướt qua tờ báo khác cũng có bài của ông nhà văn được đăng, nhà báo nọ cũng nói câu cũ. Ông nhà văn chậm rãi nói: “Nè, ông cứ nhìn báo nào, trang viết nào cũng bằng con mắt chuyên viết phóng sự xã hội của ông thì chẳng có tờ báo nào đáng để cho ông đọc đâu. Tôi viết lai rai, báo miệt vườn, báo tỉnh thôi”.

Đủ 4 yêu cầu theo 4 chữ Tâm

       Luyện tập Dưỡng sinh ứng dụng Trường Năng lượng Sinh học góp phần phòng và chữa một số bệnh cơ năng, mãn tính,… hoặc bệnh chưa rõ nguyên nhân, nâng cao sức khỏe cộng đồng, tiết kiệm thời gian, không tốn kinh phí. 

       Luyện tập Dưỡng sinh Trường Sinh học phải đảm bảo 4 yêu cầu: Tập đúng, tập đủ, tập đều và tập đạt yêu cầu, theo 4 chữ Tâm là: Thành tâm, thiện tâm, quyết tâm và tịnh tâm,…