CLB tình thương

Tặng CLB Thiền Trường Sinh học Rạch Dừa.

Một tuần hai cấp học “Tình thương”

Kiến thức giờ đây đã tỏ tường.

Mở sáu luân xa mình tự luyện

Nhớ ba lần thở Dưỡng sinh Trường...

Nan y tật bệnh lìa đau khổ

Hạnh phúc an nhiên hợp lẽ thường.

Kỷ niệm một chuyến đi...

Xe đến trung tâm dưới nắng vàng

Bước chân thanh thoát mắt nhìn sang.

Đồng môn ngồi tập thu năng lượng

Bằng hữu buông lơi đắm thế gian.

Bình Định ngôi trường cao chới với

Lâm Đồng lớp học đẹp mơ màng.

Ngồi thiền bên hoa

Bên hoa ta thiền định

Nhìn lên giữa trời cao

Sáng tô màu rực rỡ

Trăng bạc treo cành đào.

Tự mình

      Tự mình thắp đuốc mà đi 

Tự mình phát khởi từ bi nơi lòng 

      Tự mình gieo hạt giống trồng 

Tự mình tu tỉnh thoát vòng khổ đau 

      Tự tu tự ngộ đó nào 

Tự tha tự giác dồi trau nơi lòng

Sớm quê

      Thiền xong trải chiếu trên hè

Cùng nhâm nhi chén nước chè Thái Nguyên

      Ung dung, thanh thản, bình yên

Con chim sâu chí chách chuyền trên cây

      Hương thơm rơm mới ngất ngây

Nắng qua kẽ lá rơi đầy góc sân

Tu Thiền

      Ngàn năm chung một chuyến đò 

Trăm năm mới trọn câu hò thủy chung.

      Cùng tu trên một con sông 

Vạn người một lối thành dòng chảy xuôi.

Xướng họa: TRÁNH TẠO OAN SAI

Bài xướng:

Tránh tạo oan sai

An bình trải dạ vững thiền môn

Tránh tạo oan sai lạc cõi hồn.

Ác nghiệp tiêu dần rồi dập tắt

Tư thù bỏ hết sẽ vùi chôn.

Hùng tâm hướng Phật xa dòng oán

Mạnh chí tòng sư dưỡng đạo tồn.

Giữ phẩm tươi màu yêu cuộc sống

Thanh nhàn ghé cửa ngọt ngào đôn.

Xướng họa: CHO ĐỜI BỚT KHỔ

Bài xướng:

Cho đời bớt khổ

Trường Sinh tập luyện có gì hơn?

Ứng dụng kỹ năng dạ chớ sờn.

Mạnh khỏe tâm an, không tốn thuốc

Ăn ngon ngủ được, khỏi kê đơn.

Luân xa khai mở thu năng lượng

Dưỡng khí định thần nhẫn thiện chơn.

Môn học tình thương luôn gắn bó

Giúp đời bớt khổ, sống vui hơn.

Sáng mọi điều...!

Bế tắc bệnh thân kể cũng nhiều

Duyên thầm đến được với tu siêu...

Quyết tâm luyện đủ... thân cường tráng

Gắng sức tập đều... bệnh thoát tiêu.

Huynh đệ gìn tâm luôn tỉnh tịnh

Đồng môn giữ dạ chẳng nghiêng xiêu

Thiền thu năng lượng “Trường Sinh học”

Thanh thản yên vui... Sáng mọi điều...!

Thuốc độc

Có vị thiền sư nọ

Đi xuống núi hóa duyên

Dẫn theo một chú tiểu

Đi suốt mấy ngày liền.

Cho đến một ngày nọ

Trời bỗng nổi phong ba

Hai thầy trò vào trú

Miếu hoang giữa rừng già.

Xướng họa: NHÀN HƯU

Bài xướng:

Nhàn hưu

Già đau vào viện thật lo phiền

Tiêm chích đêm ngày chẳng được yên.

Đăng ký tham gia rèn sức – học

Tự thân tập luyện dưỡng sinh – thiền.

Ngồi thu năng lượng chăm đều đạt

Thiên khí thâu vào đúng tự nhiên.

Sức khỏe, tinh thần ngày khởi sắc

Nhàn hưu, xướng họa bạn thơ hiền.

Môn sinh TRẦN THỊ ĐIỂM (Cẩm Khê, Phú Thọ)

Lắng nghe

      Lắng nghe trời đất xôn xao

Lắng nghe xuân đến, mai đào nở hoa.

      Lắng nghe quay những luân xa

Lắng nghe năng lượng điều hòa trong thân.

      Lắng nghe cơ thể thấm nhuần

Lắng nghe tiềm thức hạt xuân nẩy mầm.

      Lắng nghe chuyển hóa thân tâm

Lắng nghe kinh lạc thì thầm lưu thông.

Hãy…

Đêm giao thừa chuẩn bị ngồi thiền

Nghe gió thổi vọng về bao ký ức

Cũng dịp này của mười năm về trước

Lần đầu tiên tiếp xúc với Trường Sinh.

Ô trược, luân xa,… những khái niệm mới tinh

Dắt tôi đến với bầu trời năng lượng

Vì mới tập cho nên còn rất ngượng

Gối mỏi, chân chồn, đau buốt dọc sống lưng.

Thư thái

Tuổi mụ Xuân này điểm sáu tư

Yên vui, lanh lợi,... chẳng lừ đừ.

Sáng ra kinh tụng rèn tâm tĩnh

Chiều xế bóng chuyền luyện sức dư.

Thơ họa nương vần theo luật xướng

Tọa thiền tỉnh giác tịnh chân như

Tu thân dưỡng tính đời an lạc

Tật bệnh lùi xa, bớt mệt nhừ!

Chúc Xuân

Xuân về mến chúc bạn gần xa

Mạnh khỏe, bình yên, phúc chật nhà.

Vui vẻ trông vời cơ hội đến

Vững vàng đón đợi khó khăn qua!

Rèn tâm trong trẻo... an tâm sống

Luyện sức dẻo dai... dưỡng sức già.

Năm mới trẻ tươi thêm tuổi mới

Tịnh thiền... thơ phú rộ trăm hoa!

Rộn ràng tình Xuân

      Xuân nay Mậu Tuất đang về

Mai đào khoe sắc đẹp mê cảnh đời.

      Đồng môn đây đó muôn nơi

Mừng Xuân vui tỏ ngàn lời yêu thương.

      Từ thôn quê đến phố phường

Thiền thu năng lượng mở đường tu thân.

Đêm trong vườn thiền

Đêm trong vườn thiền

U huyền lá đỏ

Giọt mưa thu nhỏ

Xuyên trời vô biên.

Sương mờ mờ lên

Trăng từ từ đến

Chân trần em niệm

Sàn ngân tiếng huyền.

Mở ngay lớp Thiền

Chuyện ghi lại ở buổi họp các Táo
tại Thiên đình chiều 23 tháng Chạp.

      Năm qua ở dưới trần gian

Tình hình ô nhiễm tràn lan kéo dài

      Vi trùng, vi khuẩn,... lắm loài

Kéo nhau lũ lượt thượng đài xuất chiêu

      Dân nghèo cuộc sống liêu xiêu

Bệnh đau tiền bạc bao nhiêu cũng tàn...

      Ngọc Hoàng với các bá quan

Thiết triều đầy đủ họp bàn cùng nhau

      Sao cho dân bớt khổ đau…?

Táo về trời

Táo “Trường Sinh Học” sớm về trời

Trình báo năm Gà... tấu tận nơi...

Già trẻ bệnh đau lo rèn tập

Đệ huynh chướng nghiệp giải vui đời.

Nào hay chướng nghiệp, tham,... thầm bớt

Hết sợ bệnh đau, khổ,... cũng vơi.

Đừng quên giữ mình

      Một tuần ngắn ngủi đã qua

Nếu mình đã hiểu, Tâm ta sáng rồi!

      Luân xa khai mở thông xuôi

Hàng ngày tự giác cùng người đồng môn.

      Tập rèn cố gắng nhiều hơn

Tâm an, thân khỏe, đức nhơn vẹn toàn.

Cảnh Xuân

Thánh thót mưa Xuân rắc bụi mờ

Mơ hồ đôi bướm lượn ngây thơ.

Hoàng mai khoe sắc cười e thẹn

Cúc thắm đơm hương tỏ ý chờ.

Bãng lãng sân thiền nghe tịch mặc

Ngân nga chuông sớm lặng như tờ.

Đào phai thiếu nữ duyên hàm tiếu

Má phấn môi hồng nọ ngẩn ngơ...

Rét thời mặc rét!

Gió bắc tràn xuôi lạnh thế này

Tọa thiền chắc hẳn cóng bàn tay.

Luyện chăm, rèn đủ quên môi tái

Ngồi đúng, tập đều được má hây.

Tâm tĩnh bình yên ngày hạnh ngộ

Thân an hỷ lạc buổi sum vầy.

Cứ “im như tượng” nhàn như thế...

“Rét thời mặc rét” tỉnh mộng say!

Thiền tập dưỡng sinh

      Nhờ theo phương pháp dưỡng sinh

Vui mừng vì thấy trí mình sáng ra

      Động viên môn đệ gần xa

Cố mà luyện tập, đây đà phí công

      Nhóm thiền vừa mới xả xong

Đệ huynh lưu luyến lòng không nỡ rời

Không gì bằng

      Mình không là kẻ cô đơn

Gái trai ba mặt cháu con cũng đầy

      Cớ sao trong dạ lây ngây

Phải chăng đau bệnh tìm thầy mà lo

      Nhức đau xương khớp, chuyển ho

Thầy lang, bệnh viện,... lần mò Đông Y

      Khám hoài chẳng biết bệnh gì

Tìm nhà thầy cúng, đường đi ngoằn ngoèo

Thanh thản thiền

      Bao năm nay mới biết thiền

Những điều cần nhớ, cất nguyên trong lòng

      Siêng năng ngày tháng chỉ mong

Giúp thân cường tráng, giúp lòng thảnh thơi

      Giận hờn tan biến ai ơi!

Sống yêu thương với những người quanh ta.

An vui Trường Sinh

      “Đã mang lấy nghiệp vào thân

Cũng đừng trách lẫn trời gần trời xa”

      Chỉ nên trách ở lòng ta

Ngày qua tháng lại bôn ba với đời

      Chưa đi chưa đến được nơi

Trường Sinh tu học để đời thăng hoa

      Lòng ta tự tại hiền hòa

Tâm trong, trí sáng, nở hoa bốn mùa

Thầy tôi

Sư Tổ môn Trường Sinh

Dày công tu khổ luyện

Chân thầy đi bao chuyến

Đó đây độ chúng sinh.

Hôm nay đến lượt mình

Có duyên và được học

Công phu thầy khó nhọc

Rèn luyện tận hang sâu.

Tĩnh không...

Mắt mở thì không thấy

Xác đấy mà thấy không

Mở mắt mà không trông

Nhắm hờ không lại thấy

Nói dễ... làm khó đấy!

Chúc Mừng Năm Mới 2018

Chúc mừng năm mới vạn sự bình an...