Lối vào

Học “Trường Sinh học” rất mau

  Môn sinh mới cũng chỉ sau một tuần

Về nhà tu luyện chuyên cần

  Sáu mươi phút tập mỗi lần trở lên

Theo Thiền, có chí thì nên

  Ngày nào cũng tập, chớ quên ngày nào

Tranh giành mà chi

Đời người sao phải tranh giành

  Được thua rồi cũng trở thành số “Không”

Cho dù lúa thóc đầy đồng

  Mỗi ngày cũng chỉ vài lưng cơm thường

Nhà tầng kín cổng cao tường

  Mỗi người cũng nửa chiếc giường mà thôi

Vinh hoa như khói mây trôi

  Tranh giành chi để kiếp người thêm dơ

Thường ngày

Tĩnh tâm vô thức đón bình minh

Khai mở luân xa,... tập dưỡng sinh

Tu luyện sáng chiều chân bước khỏe

Ngồi thiền sớm tối mắt càng tinh

Tập đều, tập đúng, thêm giờ giấc

Rèn đủ, rèn chăm, vượt sức mình

Duyên lành

Một lòng một dạ thiết tha

  Chung tay xây dựng ngôi nhà Trường Sinh

Chăm lo mái ấm vô hình

  Yêu thương tất cả chúng sinh, muôn loài

Cùng nhau vun đắp ươm chồi

  Cho tình thương mãi sinh sôi mọi nhà

Chọn?

Ôi! Đường đời có bao nhiêu thứ

Ta bâng khuâng biết chọn lối nào?

Kìa! Vật chất quanh ta nhiều quá

Ta phân vân bỏ, chọn thứ nào.

Người say mê tiền bạc giàu sang

Mãi đắm đuối tình, tiền, danh lợi

Kẻ hám danh, quyền lực, mưu toan

Lầm lạc chốn trần gian bể khổ.

Mái nhà thân thương

Kính tặng CLB Dưỡng sinh Cộng đồng TP Bảo Lộc.

Uy nghi tọa lạc lưng đồi

  Nơi Câu lạc bộ cùng ngồi thiền tu

Nắng vàng trải nhẹ mùa thu

  Mơn man gió thổi vi vu, xạc xào

Hương cà phê tỏa ngạt ngào

  Mấy con bướm trắng lượn vào, bay ra

Như dòng sông chảy thiết tha

  Tháng năm chở nặng phù sa mỡ màu

Trẻ già trai gái bên nhau

  Về đây thiền tập nhớ câu ân tình

Thức tỉnh

Kính tặng CLB Dưỡng sinh Trường Sinh học Bảo Lâm, Lâm Đồng.

Chúng ta đến đây kính tạ ơn Đức Tổ

Ngồi dưới chân dung Ngài luyện Trường Sinh

Đức Tổ Sư thánh thiện, sáng, anh minh

Ban phúc lành, tâm an, thân khỏe mạnh.

Giác ngộ

Đến lớp Trường Sinh thấy lẽ đời

Hào quang Sư Tổ sáng muôn nơi

Tịnh tâm vài phút tìm an lạc

Hạnh phúc ngàn năm thoát rối bời.

Kỳ diệu

Kính tặng CLB Trường Sinh học Quảng Trị.

Sức khỏe thân tâm, từng tấc li

Đắp bồi, gìn giữ,… chớ so bì

Giàu sang phú quý, mang nhiều bệnh

Thử hỏi cuộc đời sung sướng chi?

Thế là Ô-kê...!!!

Kính tặng ông bà Phạm Quốc.

Ông Phạm Quốc.

Tinh mơ thức dậy ngồi thiền

  Cả nhà cùng tập chẳng phiền chi ai

Luyện cho sức khỏe dẻo dai

  Bẩy mươi ta vẫn lai rai việc nhà

Nấu cơm, xách nước, nuôi gà

  Rảnh rang còn xới cỏ trà, hái dâu,...

Theo thiền có mất gì đâu

  Có chăng là bớt... lo âu buồn phiền

Trước đây chưa đến với thiền

  Nhà mình chả mất khối tiền đấy thôi!?

Mùa đông không lạnh

Một lần giáng thế vui tươi

 Trăm năm trăn trở thương người thiết tha

Bảy mươi tuổi vẫn chưa già

 Mùa đông không lạnh ấy là Trường Sinh.

Mỗi ngày đón ánh bình minh

 Ngồi thu năng lượng trước hình Tổ Sư

Ngời mãi trong tim

Kính dâng Tiến sĩ Đasiara Narađa       

   Ngời mãi trong tim cuối cuộc đời

    Nửa vầng trăng tỏ, sáng trong tôi

    Soi đường tìm đến “Nhân – Tâm – Đức”

    Bệnh tật, thương đau,… phủ kiếp người.

Bỏ lại

   Hai bốn, tháng Mười, vẹn chữ Tình

   Mừng Sinh nhật Tổ, rạng tâm mình

   Một ngày nhập thế cao hiền triết

   Vạn đại truyền đời sáng thiện minh.

   Khắp chốn tri ân lòng ngưỡng mộ

   Muôn nơi tôn kính dạ khâm linh

Tâm lành

Duyên chưa tới khi còn trong u tối

Chẳng biết gì, chưa biết tới Luân xa

Cứ có bệnh là vác nhau vào viện

Hết mổ phanh lại cấp cứu ngoài da.

Đau thể xác rồi chất chồng công nợ

Thân xác ve thì nhan sắc còn đâu

Mình đã chán, chồng con càng thấm mệt

Muốn buông xuôi bớt nặng nợ âu sầu.

Hai Bốn tháng Mười

Trường Sinh chào đón tháng Mười

   Đúng ngày Hai Bốn, mọi người về đây

Tịnh tâm ôn lại những ngày

   Tổ Sư vượt khó tìm bài Thiền môn

Hy sinh tuổi trẻ vùi chôn

   Lâm sơn hoang vắng sinh tồn thâm sâu

Tri ân Đức Tổ sư

Nhân kỷ niệm 170 năm ngày sinh của Người.

Sinh nhật Người – tháng Mười dương lịch

Trời cuối thu trong xanh mát mẻ

Sư Tổ ơi! Kính yêu Người đến thế

Vạn môn sinh Đất Việt đội ơn Thầy.

Chúng con về tụ họp nơi đây

Tại nhà thiền Cẩm Khê, Phú Thọ

Tất cả môn sinh tri ân Sư Tổ

Dâng lên Người vạn đóa sen thơm.

Sống để yêu thương

        Huynh tỷ “Trường Sinh học” khắp nơi

        Tháng Mười, Hai bốn, thắm duyên trời

        Kính dâng Sư Tổ, mừng Sinh nhật

        Lần thứ một trăm lẻ bảy mươi.

        Đệ tử trao nhau niềm phấn khởi

        Đồng môn chia sẻ nỗi vui tươi

Kỷ niệm Sinh nhật Đức Tổ sư Đarina Narađa

Nhiều Thi hữu tuy chưa trực tiếp theo học lớp Trường Sinh học nhưng đã làm quen với phương pháp Thiền này qua thơ văn hay các phương tiện thông tin đại chúng. CLB Thơ Trường Sinh học trân trọng giới thiệu chùm xướng họa kỷ niệm Sinh nhật Đức Tổ sư Đasira Narađa của các Thi hữu yêu mến Trường Sinh học và các môn sinh yêu thơ.

Bài xướng:

Nhập cửa “Không”

Khoảnh khắc đi... về... cõi sắc không

Tổ Sư truyền lại pháp tươi hồng

Thần giao cách cảm thu năng lượng

Thiền khí giao hòa đắc nội công

Tâm trụ Trường Sinh – luôn bất động

Thân lìa tật bệnh – được viên thông

Uyên nguyên tự tại thôi mơ mộng

Sẽ có một ngày mở cửa “Không”!

LÊ ĐĂNG MÀNH (Hải Lăng, Quảng Trị)

Mừng Sinh nhật Đức Tổ Sư

Thay lời những đóa hoa xinh

   Kính dâng Sư Tổ chúng mình hôm nay

Hai bốn tháng Mười này đây

   Mừng Sinh nhật Tổ năm nay đến rồi

Con tim chan chứa bồi hồi

   Năm xưa Sư Tổ tịnh ngồi trường niên

Cố công

Cha sinh mẹ dưỡng thân hình

   Trường Sinh năng lượng cho mình an vui

Tháng năm đi ngược về xuôi

   Xin dừng chân lại cùng vui với đời

Tấm lòng

Chào mừng Đại hội VI Trường Sinh học.

Anh chị đi đâu mà mặt mày hớn hở

Quần áo bảnh bao như đi trẩy hội đầu Xuân

Đã tháng Mười rồi, Xuân đâu nữa còn Xuân

Xuân tràn ngập, Xuân bốn mùa Đà Lạt.

Ta nghe đâu đây câu hò, tiếng hát

Của những người đi trẩy hội tháng Mười

Phú Tài có gì vui mà người ở nơi nơi

Tấp nập về đây, lòng đầy phấn khởi.

Tự tình... Bệnh

Bệnh tật là chiếc gông xiềng xích ta một chỗ

Bệnh tật là đau khổ đọa đày cả tâm thân

Bệnh tật là đặc ân giúp ta lo tu sửa

Bệnh tật là một nửa của thế giới vô thường

Bệnh tật dạy yêu thương, sống khiêm nhường, độ lượng

Bệnh tật là phần thưởng cho những người muốn... Tu

Vui một cữ thiền

Tập thiền một cữ xong xuôi

   Một giờ năm phút thấy người nhẹ đi

                        Bấy lâu cứ tưởng “dễ gì?!”

   Chân tê, lưng mỏi,… rồi thì ngủ quên

Đau người mà chẳng dám rên

   Hôm nào cũng nghĩ cố lên để mà…

Không thu phát

Tâm ta không phải cái đài

   Thu vô phát lại miệt mài nhàm đi

Tâm mình không phải ti vi

   Thấy gì thu lại, phát đi cả ngày.

Cô kia đẹp hơn cô này

   Anh kia thì giỏi hơn thầy anh kia

Khát khao

Bước vào lớp buổi đầu tôi bỡ ngỡ

Không ghế bàn, không sách vở, phải làm sao

Tự hỏi lòng – Tôi đưa mắt nhìn qua

Cùng tâm trạng, chắc mọi người cũng vậy!

Đây! Các “thầy, cô” tôi! Không bục giảng

Ánh mắt hiền hòa trìu mến thân thương

Lời nói ân cần mang lẽ sống thế nhân

Mênh mông lắm ở trong lòng,... bạn ạ!

Lòng thành

Từ khi tôi biết ngồi thiền

   Tính hay nóng giận “biến” liền tới nay

Bệnh tình suy giảm mỗi ngày

   Đau lưng, mỏi gối, dạ dày,… tiêu tan

Nóng ho, mất ngủ,… đầu hàng

   Dưỡng sinh “phương thuốc” an toàn cho ta

Rủ nhau tập thiền

Ngồi thiền hay lắm, ai ơi!

   Bao nhiêu bệnh tật “biến” rồi đó nha!

Từng người, từ trẻ đến già

   Cùng nhau chia sẻ, nhà nhà hăng say.

Bảo nhau tập luyện mỗi ngày

   Sáng trưa, sớm tối hàng ngày đừng quên.

Linh diệu Trường Sinh!

Bệnh tình mất ngủ đã lâu...

   Lòng nghe hiu quạnh âu rầu bản thân

Nhà thương đây đó xa gần

   Tôi đều có mặt truy lần căn nguyên.

Nhưng rồi bệnh cứ triền miên

   Tây y không bớt,... theo liền hai năm

Bệnh gì mà thật oái ăm

   Thân hình tàn tạ, tối tăm mặt mày

Thiền khỏe vui...!

Ngồi thiền tịnh tập cho lâu

   Đủ trên một tiếng, không cầu lợi danh

Nguyện cho sức khỏe an lành

   Lá vàng bệnh tật lìa cành bay xa

Yêu Trường Sinh học thiết tha!

   Đồng môn đã giúp cho ta thật nhiều