Nhớ lớp Triệu Hòa

Kính tặng lớp Trường Sinh học Triệu Hòa, Triệu Phong, Quảng Trị.

Khai lớp Triệu Hòa bạn ghé ta

Đồng môn rạng rỡ tựa muôn hoa

Trong ngoài êm dịu, thân vươn tới

Trên dưới cân bằng, tật biến qua.

Bút tích truyền nhân... nhờ giảng huấn

Hồng ân Sư Tổ... cậy luân xa

Mừng chúc đồng môn Quảng Trị

Kính tặng Chi hội Dưỡng sinh Trường Sinh học Thị xã Quảng Trị.

Thạch giang gợn sóng xuôi ngàn khơi

Đón hội Trường Sinh tiếp nhịp đời

Sư Tổ truyền lưu vi diệu pháp

Đệ huynh thu nhận hiệu năng trời.

Muôn lòng tâm đắc năng tu luyện

Một dạ tín trao xả nghiệp vơi

Giảng huấn, đồng môn vui mở lối

Học thiền

       Nay tôi học cách ngồi thiền,

Giúp thân an lạc, ưu phiền chẳng mang.

       Tập ngồi, chân xếp ngay hàng,

Giữ thân cho thẳng, nhẹ nhàng tịnh tâm.

       Lòng thành tôi khấn nguyện thầm,

Tổ Sư phù hộ, con tầm học đây.

Nghĩa cả

Vi hành thiên hạ thỏa niềm thương

Chợt ngộ ra rằng khắp bốn phương

Quằn quại thân già trong tật bệnh

Thét la con trẻ thấu canh trường

Thân vương y pháp sao đành nỡ

Sự học chân tu nỏ dám lường

Rừng vắng hang sâu tìm bí quyết

Dành trao nhân loại rộng thêm đường...

Xướng họa: THU & THIỀN

Bài xướng:

Thu

(Thủ nhất thanh)

Thu về hiu hắt gió heo may

Thu dỗi hờn ai lá trút đầy

Thu khiến người đi ôm nỗi nhớ

Thu làm kẻ ở trải sầu cay.

Thu thường ảo não hằng ao ước

Thu vẫn diết da muốn tỏ bày

Thu đã nhuốm màu thay áo mới

Thu đầy quyến rũ tự xưa nay.

Trường Sinh sáng mãi

      Tôi theo học lớp Trường Sinh

Bệnh lui, lại thấy lòng mình xuyến xao

      Đồng môn, thêm bạn tuổi cao

Mỗi người mỗi bệnh, mong sao chóng lành.

      Ơn người giảng huấn tâm thanh

Luân xa khai mở biến thành thuốc tiên

      Đẩy lui bệnh tật kinh niên

Xóa tan đau khổ triền miên tháng ngày.

Xướng họa: CÙNG CHUNG NHỊP

Bài xướng:

Khởi nhịp ngay!

Trường Sinh năng lượng tỏa đêm ngày

Luyện tập mình ơi! Khởi nhịp ngay!

Động lực từ bi... khuyên dạ nhớ

Điều răn hỉ xả... nhắc tâm hay.

Hướng theo Sư Tổ xây lành nghiệp

Giữ đúng pháp môn diệt lụy say

Thanh thản tâm hồn vui hạnh phúc

Oan khiên, bệnh tật... sẽ tan bay.

Diệu kỳ

      Diệu kỳ thiền tập dưỡng sinh

Ơn người giảng huấn anh minh tuyệt vời

      Yên vui tịnh tọa suốt đời

Tâm an, thân khỏe, sáng ngời tình thương.

      Cân bằng năng lượng âm dương

Ngồi yên tập luyện, bệnh thường chê ta.

      Tập đều, luyện đủ, đẹp ra

Đẹp người, đẹp nết, trẻ già mến yêu...

Duyên

Phước duyên đưa đến tụ nơi này

Ân đức Tổ Sư khắp đó đây 

Năng lượng Trường Sinh lan rộng tỏa

Tình thương đầy ắp những bàn tay...

Không đề

Rõ khốn... sáu mươi vẫn... khổ... còn...

Thân vương tật bệnh, mãi... lon ton

Nương nhờ bác sĩ, còng lưng mạ

Chạy chữa thầy lang, tối mặt con.

Bảo luyện dưỡng sinh, môi bĩu méo

Khuyên ngồi thiền tập, mắt dim tròn

Xướng họa: PHÉP NHIỆM MÀU

Bài xướng:

Phép nhiệm màu

Con người ước muốn cái “thùng không”

Tĩnh tại, ung dung, bớt chạnh lòng 

Đừng vội cau mày khi vất vả

Chớ ham phổng mũi lúc thành công. 

Nhủ lòng... kèn cựa, mình thêm khổ

Nhắc bụng... xả buông, trí sáng trong

Bệnh tại tâm, nào ai biết chớ?

Tọa thiền thư thái, chẳng bao đồng.

Vườn hoa Trường Sinh

Trường Sinh dẫn dắt chúng ta đi

Qua những vườn hoa thật diệu kỳ

Bông đã héo tàn nay sống lại

Sắc khoe hương tỏa tựa xuân thì...

Vườn hoa sẵn nhụy nở từ bi

Cứu rỗi tâm hồn mãi khắc ghi

Chồi lá vươn lên cùng nhật nguyệt

Trước anh... sau chị... lại thêm dì...

Miệng đời

    Miệng đời nào nuôi ta lớn 

Thói đời bạc bẽo dạy ta khôn...

      Người đời thích nói sướng mồm 

Tạo thêm nghiệp chướng, chẳng phiền để tâm 

      Thôi thì ta cứ âm thầm

Không nghe, không thấy, lỗi lầm thứ tha 

      Cuộc đời dễ hiểu thôi mà 

“Nhìn hình đoán chữ” mới là hanh thông.

Xướng họa: MỪNG LỆ THỦY

Mừng ngày ra mắt CLB Dưỡng sinh Trường Sinh học Lệ Thủy.

              Bài xướng:

Mừng ngày ra mắt

Mừng chúc đồng môn đất Lệ Thủy

Đưa Thiền ra mắt mùa khai nhụy

Biển dài sóng vỗ,... được bình an

Xóm vắng chiều buông,... chống đột quỵ

Lối trước anh qua, em ráng theo

Đường sau cô khởi, chú không hủy

Trẻ già trai gái góp chung tay

Dứt bệnh tâm an... bớt khổ lụy.

Thuận duyên Lệ Thủy

Chúc mừng CLB Dưỡng sinh Lệ Thủy, Quảng Bình.

     Tin vui cập nhật hôm nay

Quảng Bình, Lệ Thủy tin bay khắp miền

     Thời gian như những con thuyền

Đưa tình bác ái... tập thiền dưỡng sinh

     An Thủy ơi!... Tại quê mình

Thiền thu năng lượng Trường Sinh đến rồi

Xướng họa: AI VỀ LỆ THỦY HỌC THIỀN

Bài xướng:

Vĩnh Thủy với thiền

                       

Thấp thoáng vườn đồi ẩn giữa truông

Đây rồi Vĩnh Thủy, điểm khai trường

Đầu thôn trao ý, bà con luận

Cuối lớp rèn tâm, huynh đệ thương

Trải rộng lòng bi, khai huyệt đạo

Thầm trao duyên hạnh, giữ luân thường

Giúp thân đuổi bệnh, thu năng lượng

Ân Tổ chan hòa, tựa ánh dương.

Ngồi thiền

Ngồi thiền khắc cốt chữ “Nhân Tâm”

Hít nhẹ thở sâu, trí thậm thâm 

Dưỡng khí trong lành lo tiếp nhận

Trược tà nhiễu loạn chớ lai xâm.

Thẳng lưng, cao cổ, luôn bình thản

Tự chủ, yêu đời, biết lặng câm

Tập thiền

Sáng chiều đôi cữ tập ngồi thiền

Khí huyết lưu thông, bớt bệnh phiền

Kinh mạch điều hòa, thân mạnh khỏe

Luân xa khai mở, lực vô biên.

Thâu vào năng lượng, vui thanh thản

Xả hết trược tà, khoái ngạc nhiên

Buông bỏ tham, sân,... mình ráng luyện

Trường Sinh nở rộ khắp ba miền.

Bình yên và Hạnh phúc

Quá khứ dù dở, hay,...

Tiếc làm chi bạn hỡi

Tương lai thì chưa tới

Ngóng làm chi nơi xa?

Cái đang có, đang là...

Hãy sống cho thật tốt

Mọi việc rồi sẽ tới

Cần chi phải vội vàng.

Trường Sinh học ra khơi Phú Quốc

Tặng CLB Dưỡng sinh Trường Sinh học An Thới, Phú Quốc.

Hôm nay Phú Quốc giữa trùng khơi

Năng lượng Trường Sinh tỏa giúp đời

An Thới khai trường, thầy đến dự

Vui sao thỏa nguyện khởi lòng người.

Vượt biển ra khơi, những bước đi

Đồng môn đâu quản khó khăn gì

Dang tay mở lối Trường Sinh học

Hạnh phúc cho đời, mãi khắc ghi.

Lỗi!

Ta như đứa trẻ vô tư

  Tung tăng chẳng hiểu Thiền như thế nào?

Nhủ lòng sẽ học lên cao

  Gắng lên, dẫu phải vượt bao thăng trầm

Tịnh tâm ta quyết học dần

  Một ngày bỗng nản... ta cần trợ duyên

Chị anh vốn sẵn tâm Thiền

  Ban cho ta đứa trẻ hiền cơ may

Xướng họa: Thiền đến xứ Cùa

              Bài xướng:

Thiền đến xứ Cùa

Khai lớp Trường Sinh tại xứ Cùa

Sương như trải thảm, vẳng chuông chùa

Đầu thôn tiếng giục... xuyên đường tắt

Cuối xóm giọng quen... thẳng lối cua.

Ngồi đúng, tập đều,... đừng động đậy

Nghe thông, nhớ kỹ,... chớ se sua

Gắng công tập luyện

Tôi coi sức khỏe hơn vàng

  Bệnh nhiều, tật lắm,... thuốc càng bó tay

Hai nghìn linh chín đến nay

  Đau lưng thoát vị,... bệnh bay lâu rồi.

Bùi ngùi xúc động người ơi!

  Ngồi thu năng lượng đất trời bao la...

Xướng họa: ĐẾN LỚP VÙNG XA

Bài xướng:

Đến lớp vùng xa

Tặng lớp Trường Sinh học Triệu Sơn.

Về với Triệu Sơn mùa cát bay

Trường Sinh khai lớp có ai hay

Đem thiền cứu giúp bao thân bệnh

Lấy nghĩa cưu mang những tật bày.

Nắng gội mê mờ, xua lạnh giá

Mây vun trí huệ, xóa sương dày

Thương lấy mình

Bây giờ nào đã muộn gì?

  Gắng thiền đúng, đủ, đều,... thì... tốt thôi!

Nhớ lời Giảng huấn bảo rồi

  Đã thiền thì phải ráng ngồi đủ canh

Ra đời giảm bớt đua tranh

  Tránh xa dục, nộ,... lòng thanh thản mà...

Ngẫm thấy...

Tiếc thay phận hẩm não phiền

  Giá mà biết sớm môn thiền dưỡng sinh

Đôi mươi biết luyện Trường Sinh

  Thì đâu nếm trải thân mình bệnh đau

Nhà đâu thiếu thốn... cháo rau

  Thời gian cũng sẵn,... lắc đầu... tiếc thay...

Tâm sự tuổi già

Bên nhau bà khẽ bảo ông

  Đông Tây đủ cả, giờ trông nương Thiền

Tổ Sư gia phước an nhiên

  Thân gầy sắc óng thần tiên... thoát lùi

Sớm trưa khoai sắn ngọt bùi

  Đồng môn huynh đệ tới lui thật nhiều