Mở rộng tâm hồn

Bệnh tật lui dần, sức khỏe ra

Thường xuyên chịu khó... Vậy thôi mà!

Đêm ngồi một tiếng, đừng quên nhá

Sáng luyện hơn giờ, hãy nhớ nha!

Khí huyết lưu hành nên thắm thịt

Tinh thần chuyển biến sẽ tươi da.

Hiểu rồi...

Ta hiểu rồi... tu luyện tính từ bi

Biết chịu khổ biết sống vì người khác

Nên tâm tưởng luôn nhẹ nhàng đạm bạc

Giàu khó thế nào cũng mặc trần ai.

Ta hiểu rồi... tâm đừng có phôi phai

Ví cuộc sống như những loài ong bướm

Khi hoa thơm chúng đua nhau bay lượn

Hoa héo tàn chúng lần lượt rời đi.

Chùm xướng họa: TỰ BẠCH

Bài xướng:

Tự bạch

Dẫu chẳng trầm tu chốn cảnh thiền

Càng không ở ẩn vọng non tiên.

Thường hay góp chuyện trao bằng hữu

Vẫn gắng làm thơ gửi bạn hiền.

Giúp cháu chăm ngoan gìn lối phận

Thay bà bớt việc giữ đường duyên.

Xướng họa: BÌNH YÊN

Bài xướng:

Bình yên lạc cõi thiền

Xoải sóng phiêu diêu dạo giấc triền

Non bồng ngoạn cảnh cõi thần tiên.

Quỳnh Hư sảnh điện nàng thanh nữ

Trấn Nhạc cung lâu chốn thảo biền.

Dưỡng mảnh hồn hoang về tĩnh lặng

Nương dòng suối ngọt chảy du miên.

Ngồi thiền

      Xin ai đừng có buồn phiền

Hãy vào tu luyện ngồi thiền xem sao.

      Luyện cho tâm sáng trí cao

Tu nhân tích đức vun vào cho con.

      Ngàn đời mây trắng chon von

Núi cao cao mãi, vực còn thẳm sâu.

      Sang xuân hoa nở muôn màu.

Đêm hè nghe gió hát câu ân tình.

Trở về Cầu Dứa

      Trở về Cầu Dứa hôm nao...

Một ngày hạnh phúc biết bao nghĩa tình.

      Thương yêu môn học Trường Sinh

Là nơi gắn kết chúng mình với nhau.

      Bạn bè tình nghĩa trước sau

Muôn phương họp lại thương nhau hết mình.

Tinh thần

Tịnh thất rèn thân khó khó là...

Ngày xơi vài bữa cháo quê ta.

Nhìn nhau nói “dấu” mồm không mở

Ngồi tập mần thinh mắt chẳng hoa.

Mấy bác cao niên thường lặng lẽ

Vài anh tuổi trẻ chẳng kêu ca.

Lựa chọn

Thông minh trời phú nghiệp đầy kho

Chịu khó trui rèn chớ đắn đo.

Trí giỏi bất lương thiên hạ loạn

Tài hèn tốt tính vạn người cho.

Tu nhân trọn vẹn lòng khơi thiện

Tích đức song toàn bụng bớt lo.

Vô thường...

Cõi tục vô thường chấp nhận thôi

Nhân duyên đã hết diệt xong rồi.

Trường Sinh được mất còn chưa tỏ

Lão Tử hơn thua quả khó trôi.

Hạt nảy đài khum cùng cánh xõa

Bầu vươn nhụy nở với thân mồi.

Sẵn sàng sẻ chia

      Một tuần tịnh dưỡng qua mau

Hôm nay viết lại mấy câu tâm tình.

      Vui thay môn đệ chúng mình

Lần đầu tịnh dưỡng Trường Sinh tập thiền.

Ân hồng vọng hưởng

Tặng các học viên lớp tịnh dưỡng K1 Quảng Trị.

Bảy ngày thân thể giữ cho yên

Lót trắng lòng hoa, nối nhịp thiền.

Khẩu tịnh, nhàn ngơi, như cụ Địa

Tâm an, thư thái, tựa cô Tiên.

Đông Hà tĩnh tại thầm hy vọng

Quảng Trị khơi nguồn sáng tỏa miền.

Ngày mới

Mỗi sáng từ tâm khởi động ngày

Thơ hòa phú gửi vẫn yêu say.

Bình minh buổi sớm mừng hoa thắm

Nhạt nắng chiều buông đón nguyệt dày.

Vãng cảnh non bồng xem gió thổi

Du tình núi lộng ngắm mây bay.

Cội lành

Một điểm hóa sinh vạn cội cành

Nhân tròn duyên đủ trái tươi xanh.

Tịnh thiền tích phúc nguyên linh vững

Diệt dục trừ sân gốc đạo thành.

Năm vị nếm hoài quên bản thiện

Sáu đường đi mãi mất tâm thanh.

Tịnh dưỡng

Tịnh dưỡng bảy ngày, trọn bảy ngày tịnh dưỡng

Không sóng, không phây, không thế giới bên ngoài

Không nói năng, vậy mà nhẹ cả người

Thân tâm đều nhẹ bổng...

Lặng...

      Lặng cùng vũ trụ thinh không

Lặng cùng làn gió thoáng song vào nhà.

      Lặng cùng mưa bụi, trăng hoa...

Lặng cùng tâm lực chính ta xoay vần.

Chùm xướng họa: HỌC THIỀN

Bài xướng:

Học thiền

Giảng huấn chân tình với học viên

Bên nhau cố gắng để ngồi thiền.

Thân hình thả lỏng tâm rèn vững

Trí não buông hờ dạ giữ yên.

Nóng giận bao nhiêu trừ bỏ mãi

Buồn đau hết thảy tống đi liền.

Đuổi bệnh ngay

Kỷ vật thầy trao dạ đắm say

Lòng con xao xuyến suốt đêm ngày.

Cơ duyên gặp gỡ người tâm huyết

Vận mệnh an bài kẻ khổ này.

Sức khỏe con người luôn sẵn có

Tinh thần năng lượng phải tràn đầy.

Xướng họa: TẬP THIỀN

Bài xướng:

Tập thiền

Thời yên lặng nghĩ chả lo già 

Hít chậm xong rồi thở khẽ ra.

Lựa thế ngồi cân dìu gối mỏi

Vòng tay giữ gọn thải tâm tà.

Ru hồn thả trí, duyên bồi đạo 

Khởi ý cơi tầm, mộng giũa ta.

Dâng hiến

Có bệnh trong người chẳng được yên
Ngày đêm lo nghĩ cứ buồn phiền.
Không đau – ai gánh dùm ta được
Muốn khỏe – mình siêng đến học thiền.
Hướng dẫn tận tình khai huyệt đạo
Nâng tầm kỹ lưỡng lựa đường khuyên.

Thiền

      Học thiền cũng dễ chịu thôi

Một ngày ba cữ hãy ngồi đủ cho.

      Tập thiền dẫu đói hay no

Tịnh tâm... dứt bỏ âu lo, buồn phiền.

Giữ trọn chữ Tâm

Cố gắng giữ gìn trọn chữ Tâm

Sao cho tài đức phải ngang tầm.

Tấm lòng chân thực luôn đầy đậm

Tấc dạ thẳng ngay vẫn lặng thầm.

Gặp gỡ anh em đầy nghĩa thấm

Giao lưu bè bạn đủ tình thâm.

Về với Buôn Mê

Ta đến Buôn Mê buổi xế tà...

Nắng vàng trải nhẹ khắp muôn nhà.

Ngoài vườn cây trái cành sai quả

Trong lớp nụ cười rạng rỡ hoa.

Ngồi giữa cao nguyên mà tĩnh tọa

Bên thầy bình địa chẳng rời xa.

Tạm biệt Lương Sơn

      Bùi ngùi tạm biệt Lương Sơn

Hòa Sơn, Bùi Trám mây vờn gió trôi.

      Học thiền – tôi đến đây ngồi

Đuổi xua bệnh tật bởi hồi chiến tranh.

      Sốt cơn ác tính hoành hoành

Chứng xưa để lại lách bành, gan ung

      Tử hình “mức án” cuối cùng 

Nhà thương dặn “hãy vui cùng cháu con”...

Chùm xướng họa: TẠI TÂM

Bài xướng:

Nhìn ra

Sướng khổ âu là cũng tại tâm 

Vì sa cám dỗ vướng mê lầm.

Kim tiền lấp mặt, tình chưa đủ 

Đạo lý vun đời, nghĩa lại thâm.

Dưới núi trăng non vừa ló dạng 

Ngoài hiên cỏ dại đã nhô mầm.

Tĩnh tọa

      Chân đan, mắt khép từ lâu

Chỉ nghe hơi thở thì thào nhẹ đưa.

      Bờ mi năng lượng tràn ùa

Ta nghe đâu đó hương xưa ngút ngàn.

Xướng họa: HỌC THIỀN DƯỠNG SINH

Bài xướng:

Mạnh cường

Có bệnh xin đừng vái tứ phương
Bảo nhau đến sớm tại thiền đường.
Nhờ người giảng huấn truyền năng lượng
Hỏi hướng dẫn viên chỉ phép thương.
Khai mở luân xa thâu khí vượng
Đả thông kinh mạch xả buồn vương.

Ngày nâng cấp

Đất Quảng, môn sinh mấy tỉnh gần
“Trường Sinh” nâng cấp rộng tình thân.
Giao lưu, chia sẻ... cùng vui học
Góp ý, kỹ năng... thỏa hội quần.
Rèn sức, luyện thân thêm trí, dũng
Tu tâm, tĩnh trí bớt tham, sân.

Tu Tâm

      Ngồi thâu năng lượng trời ban

Cứu mình, chữa bệnh nguy nan, giúp người.

      Mau mau tỉnh thức trau dồi

Học hành cố gắng, đắp bồi siêng năng.

      Hỡi ai tỉnh thức cho chăng!?

Sớm về bờ giác, thân tâm sáng ngời.

Tịnh dưỡng

Tịnh dưỡng Trường Sinh ước nguyện thiền
Niềm vui tinh tấn lúc tươi duyên.
Tăng cường luyện tập xua tà khí
Đẩy mạnh trau dồi giải lụy phiền.
Bốn tiếng mỗi ngày khơi dạ sáng
Hai giờ một tối giữ tâm yên.

Ơn Thầy...

      Chúng con ở tận Sông Hinh

Thầy về hỗ trợ... được tin vội vàng

      Lẹ chân cất bước sang ngang

Tới thành phố biển Nha Trang gặp Thầy

      Cùng nhau hưởng lực nơi đây

Tấm lòng thơm thảo được Thầy ban vui