Vô đề

Không lợi, không danh tấc lòng thành

Vì đời bệnh khổ triển khai nhanh

Trường Sinh “Bảo pháp” dòng năng lượng

Thể nghiệm y vương tập đại thành.

Xướng họa: NHỚ MONG

            Bài xướng:

Nỗi nhớ

Thân tặng CLB Trường Sinh học Dưỡng sinh Tịnh xá Pháp Hải.

Cách trở ngàn xa mỏi ngóng chờ

Đường về Pháp Hải dạ hằng mơ

Bao mùa giục giã dồn trăn trở

Một buổi bâng khuâng trải hững hờ.

Vọng tiếng đồng môn trao ái hữu

Ghi lòng bản ngã gửi vần thơ

Bình minh Tịnh xá xuân hồng rạng

Khao khát tình tôi giữa thẫn thờ.

Hậu Giang, 03-7-2014

PHẠM DUY LƯƠNG

Buổi tập ngày tạm chia tay kết thúc lớp học ở Pháp Hải 05-7-2014.

Xướng họa: Thiền quán

            Bài xướng: 

Thiền quán

                                    Một kiếp nhân sinh khổ bách niên

Một câu hồi hướng diệt oan khiên

Một lòng bố thí gây công đức

Một dạ từ bi khởi pháp thiền

Một phút tịnh tâm soi bản ngã

Một giây buông xả trút ưu phiền

Một miền an lạc lời hoan hỷ

Một cõi ta bà khỏi đảo điên...!

ĐẶNG BÍCH VÂN (TX Long Khánh, Đồng Nai)

Xướng họa: Tâm an vui

              Bài xướng:

Cười lên nhé

Một chút vui thôi cất tiếng cười

Cho lòng thư thái sống thêm tươi.

Mắt nhìn trong sáng mau về đích

Chân bước phong quang chóng vượt người.

Hóm hỉnh lạc quan khoan khoái tiến

Hả hê sảng khoái khó khăn vơi.

Nhẹ nhàng phương thuốc Trường Sinh đó

Nịnh bợ đừng nên phí mất đời!

TRẦN NHƯ TÙNG (TP Việt Trì, Phú Thọ)

Xướng họa: Cảm cúm

            Bài xướng:

Cảm ho

Suốt mấy hôm rồi cảm cúm ho

Nước đâu trong mũi chảy lò thò

Anh em cứ tưởng mình làm biếng

Bầu bạn hồ nghi lão giả đò.

Liều mạng ở nhà con lại sợ

Thương thân đi viện vợ càng lo

May nhờ thầy võ bày phương pháp

Luyện khí công thôi cổ hết khò.

TRẦN NGỘ (Lâm Đồng)

Cửa thiền

Cửa thiền nay sắc, mai không

  Rau dưa đắp đổi, nâu sồng trả vay

Như say mà chả như say

  Bòng bong vò rối nắng ngày mưa đêm

Tạnh khuya sương giá buốt thềm

  Ngoắc cơn gió lạc ngang rèm mà chơi

Ngẩn ngơ đất, ngỡ ngàng giời

  Ai xui cỏ dạt bèo trôi xéo bờ?

Có lớp học như thế

Lớp học này có ở Kon Tum

Mà học viên ở nhiều cương vị

Thường có cả công, nông, binh, trí,…

Cùng chan hòa già, trẻ, gái, trai.

Có môn sinh đứng lớp giảng bài 

Qua đào tạo về làm giảng huấn

Lớp có những môn sinh hướng dẫn

Giúp học viên thấu hiểu tận tường.

Xướng họa: Tuổi xế chiều

              Bài xướng:

Tuổi xế chiều

Tuổi hạc giờ đây đã xế chiều

Nên còn sức lực chẳng bao nhiêu

Cơm ăn độ nhật chừng lưng bát

Nước uống qua ngày khoảng nửa siêu.

Đêm đọc bài thơ nhìn lốm đốm

Sáng quần thế võ thấy liêu xiêu

Hồi xưa trai tráng càng phong độ

Nay buổi già nua sút kém nhiều.

TRẦN NGỘ (Lâm Đồng)

Cho đời mãi xuân

“Trường Sinh học” thật tuyệt vời

  Cứu ta, giúp bạn, mọi người thêm vui.

Thân đau bệnh,… đã đẩy lùi

  Tâm hồn sảng khoái niềm vui dâng đầy.

Quyết tâm xây dựng đất này

  Quê hương đổi mới từng ngày xanh tươi.

Thầy ơi...!

     Mãi mãi bên con tiếng của thầy vang vọng

     Đã xa rồi mà con ngỡ hôm qua

     Bài giảng thầy như chắp cánh ước mơ

     Cho con bay khỏi vùng trời cổ tích.

     Có những lúc lặng thầm, con ngắm:

     Vầng trán thầy đọng lại những nếp nhăn...

     Tuổi thơ con như những ánh trăng rằm

     Sao thấy được nỗi lòng thầy cùng năm tháng!

Thầy ơi!

Vẫn trong sâu thẳm một đời 

Thầy ơi! Tiếng gọi sáng ngời ngàn năm 

Cho con hoa cỏ mùa xuân 

Con đi trên những nhọc nhằn buồn vui! 

Tóc thầy bạc trắng ngậm ngùi 

Còn đôi mắt sáng dõi ngoài thinh không 

Cả đời chẳng tính thiệt hơn 

Mênh mông con nước suối nguồn yêu thương.

Tròn 3 triệu lượt bạn đọc đã ghé thăm Câu lạc bộ Trường Sinh học Dưỡng sinh

Hôm nay, ngày 14 tháng 6 năm 2014, lúc 12 giờ 47 phút (giờ Việt Nam), đồng hồ đo đếm tự động của Google đã ghi nhận con số tròn 3 triệu lượt truy cập từ khắp nơi trên thế giới vào trang thông tin điện tử chính thức của CLB TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH tại địa chỉ http://www.truongsinhhocds.com

Cách đây 2 năm, vào ngày 19 tháng 5 năm 2012 trang thông tin của CLB chính thức ra mắt bạn đọc gần xa. Ngay lập tức “Trường Sinh học Dưỡng sinh” đã được các vị đồng môn và những người quan tâm đến sức khỏe ưu ái ghé thăm, trao đổi, chia sẻ. Nhiều người ghé thăm đôi khi chỉ là thưởng thức câu thơ, xướng họa ba vần,… nhiều người coi trang website như một người bạn tâm giao, thực sự không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Có người ghé thăm cộng tác thêm bài viết, cảm nhận, chia sẻ kinh nghiệm,… và cũng có người đóng góp ý kiến xây dựng, phê bình, hiến kế,…

Xướng họa: Từ bi

            Bài xướng:

Từ bi

(Trắc bằng nhất vận)

Gối bờ tri túc – chẳng vương ai

Lưng chén cơm khoai cũng sống dài

Cá thịt cao lương càng khổ oải

Muối cà đạm bạc lại vui dai

Yêu thương thúc liễm – đời thường tại

Hỷ xả trau bồi – cõi vị lai

Nuôi dưỡng mầm từ tươi thắm mãi

Thì nghe an lạc bớt u hoài…! 

LÊ ĐĂNG MÀNH (Hải Lăng, Quảng Trị)

Phú Quốc thiết tha

Trải lòng từ Phú Quốc

Tôi vốn bệnh trầm kha

Lặn lội khắp gần xa

Tìm thuốc thang chữa chạy.

Tây y có lời dạy

Đông y có lời khuyên

Thế rồi cũng gặp duyên

Đến với Trường Sinh học.

Xướng họa: Có Không

          Bài xướng:

Có Không

Kính tặng Ni Sư Trí Hải.

Có có không không có có không?

Không không có có có không không?

Âm vang một tiếng hư không lạnh

Lấp lánh ngàn hoa nguyệt ánh lồng!

Tuyết cũ năm nao còn lắng đọng

Hương xưa ngày đó đã mênh mông…

Áo ai thấp thoáng bên bờ giậu

Vẫn có mà không chút bụi hồng…

09-5-2003

BS ĐỖ HỒNG NGỌC
Theo: www.dohongngoc.com

Xướng họa: Ăn chay

          Bài xướng:

Ăn chay

Không nên ảo não lúc ăn chay

Như đứa hai lòng chán ngán thay

Rửa mặt cho da trơn dáng mịn

Chải đầu để tóc nếp ngôi ngay.

Đừng cho thiên hạ hay công đó

Chớ để phàm nhân biết việc này

Chỉ có Chúa Trời soi kín đáo

Thấu lòng con cái chốn trần ai.

BÙI NGHIỆP

Em với Trường Sinh học

Lần đầu tiên tôi gặp

Em xanh xao, bệnh tình

Rồi theo Trường Sinh học

Em đã là môn sinh.

Tình yêu Trường Sinh học

Môn Trường Sinh học ra đời

Đó đây theo học, mọi người hăng say

Bỏ công tập luyện mỗi ngày

Tịnh tâm, vô thức, ngửa tay nhận “quà” (*)

Năng lượng vào các luân xa

Thành năng lượng mới, điều hòa xác thân.

Tự khuyên

Lặn lội đường xa tới học thiền

Mọi người tĩnh lặng đợi kêu tên

Càng đau, càng khó, càng nên cố

Bớt bệnh, bớt buồn, bớt lụy phiền.

Xướng họa: Khởi tọa thiền

        Bài xướng:

Khởi tọa thiền

Lắng nghe giai điệu thinh không

   Lắng nghe gió lướt bên song hiên nhà

Lắng nghe cây cỏ hương hoa

   Lắng nghe năng lượng trong ta chuyển vần.

Lắng nghe phiền, bệnh tan dần

   Lắng nghe hơi thở lần lần nhẹ ru

Lắng nghe tỏa sáng Tâm từ

   Lắng nghe Diệu pháp như như… tràn về!

ĐẶNG BÍCH VÂN (TX Long Khánh, Đồng Nai)

Đời con có thầy

Đời con may mắn gặp thầy

Vui buồn, khó khổ,… từ đây nhẹ nhàng

Thầy là chỗ dựa bình an

Sẻ chia, san sớt tâm can cõi lòng.

Dù đời còn lắm long đong

Khổ đau hụp lặn quay vòng trầm luân

Thầy như thuyền nhỏ đâu ngừng

Thở phao Phật pháp sáng bừng thế gian.

Ơn Người!

Bệnh thường xuyên rình rập bên ta,

Không phân biệt trai gái, trẻ già,

Ai dám bảo: Đời không tai họa !?

Gặp thời, nó đè bẹp chẳng tha!

Muốn sống tốt cần hai điều kiện

Có ăn rồi, mạnh khỏe bình yên.

Muốn hạnh phúc, trời cho không tiếc

Khỏe là vàng, Sư Tổ thần tiên…

Toàn tâm

Kính tặng lớp Trường Sinh học Tịnh xá Pháp Hải.

Gánh vác tình thương nguyện giúp đời

Vâng lời Sư Tổ ngự trên Trời

Đỡ người bệnh tật qua gian khó

Giúp kẻ sa cơ vượt tuyệt vời.

Xướng họa: Tìm đâu?

Bài xướng:

Tìm đâu?

Phiêu bạt đời người tựa cánh chim

Nan y hết thuốc, phải đi tìm?

Tập đều, tập đúng thân mau khỏe

Ngồi đủ, ngồi yên bệnh chóng “im”.

Danh lợi không màng, mơ hạnh phúc 

Tiền tình chẳng mộng, ước con tim

Tình thương trong sáng Trường Sinh học

Năng lượng đổi thay kiếp nổi chìm.

KIM THANH TÂM (TP Vũng Tàu)

Giúp đời khỏe vui

 

Ngồi thiền vui khỏe yêu thơ

Nghiệp đời nhân quả mộng mơ khôn lường

Trường Sinh năng lượng tình thương

Giúp đời thoát khỏi vấn vương tơ lòng

Tâm an gỡ rối bòng bong

Trải lòng ra phía hừng Đông gió ngàn

Niềm vui hạnh phúc ngập tràn

Đời tươi trẻ lại muôn vàn yêu thương.

Chú chim non

   Ơi chim nhỏ

   Bỏ quê hương

   Chim quên đường

   Về nguồn cội

   Chim sống vội

   Qua kiếp người

   Mặc cho đời

   Đầy sóng gió

   Chim xem đó

   Là niềm vui

   Chim mỉm cười

   Với thực tại.

Xướng họa: Nghiệp bệnh

                Bài xướng:

Bệnh!

Bệnh tật đeo theo thật khổ đời

Bệnh rồi thân thể phải mòn hơi

Bệnh xui quân tử không tròn chí

Bệnh khiến nam nhi phải lỡ thời

Bệnh chuyển trần gian xoay địa ngục

Bệnh rời non nước đổi mây trời

Bệnh tiêu tan hết là hy hữu

Bệnh nghiệp cho nên phải tả tơi.

TÂM THÀNH (sưu tầm)

Phút tâm sự buổi đầu

Ta gặp nhau vào mùa Xuân đầy nắng ấm

Quên đi những ưu phiền

của cuộc sống bon chen

Gửi lặng im trong chuỗi thiền bình yên

Thu nhân đức để xa lìa tội lỗi.

Nhắm mắt khoanh chân tâm tĩnh lặng

Bao cay đắng cuộc đời gửi lại hết nhân gian

Tìm đến Người

                                       Đức Tổ sư Đasira Narada bao dung.

Theo ánh sáng,

theo dấu chân Người đi mãi mãi.