Tự sự

Tan cuộc thế tóc mai bạc trắng

Lui về mái ấm thôi thua thắng

Cơm nhà, cà luộc bát me chua

Hoa đất, hương quê giàn mướp đắng.

Xướng họa: Dạt dào khó quên

            Bài xướng:

Dạt dào khó quên

Nâng niu sức khỏe hơn vàng

   Gắng công rèn luyện ngày càng khỏe ra

Mai này đỏ thịt đẹp da

   Nhờ Trường Sinh học cho ta… ấm tình.

Cám ơn các cấp môn sinh

   Tận tâm hướng dẫn cho mình cho ta

Một tuần học tập trôi qua

   Hôm nay mãn khóa thật là vui sao.

Trường Sinh năng lượng tuyệt vời

Trường Sinh năng lượng diệu kỳ

  Chữa lành tật bệnh, từ bi lòng người

Cuộc đời đầy ắp tiếng cười

  Gia đình vui vẻ thắm tươi xóm làng.

Dưỡng sinh là bước hành trang

  Luyện rèn chăm chỉ an khang tuổi già

Đời người

Chung nhau một cõi vô thường

  Khác nhau dài ngắn đoạn đường trần gian

Đời người tựa giấc chiêm bao

  Biết sao sống chết khi nào ở đâu.

Tôi học ngồi thiền

Đã mười mấy năm, suy tĩnh mạch chân

Đi lại khó khăn, thường xuyên đi tất,

Còn thêm bệnh tật, rối loạn tiền đình

Hay bất thình lình, lăn quay ra đất,

Rồi hay bị ngất, do thiếu máu tim.

Thuốc uống triền miên, chẳng bệnh nào hết,

Thay đổi tính nết, cáu gắt không đâu

Buồn chán âu sầu, thân hình tiều tụy.

Niềm tin ý chí, gần như buông xuôi

Chỉ biết cầu trời, cho hết bệnh tật,…

Thế rồi sự thật, chẳng phải phép Tiên

Tôi đi học Thiền, khỏi hết mọi bệnh (!).

Bình ảnh bằng thơ

  * Trân trọng kính mời quý vị đồng môn và bạn đọc gần xa bình luận tấm ảnh này bằng thơ (không hạn chế thể loại) - Cám ơn!

Xuân yêu thương

Chớ mê cầu phúc khắp nơi

 Hãy làm việc thiện giữa đời yêu thương

Thế gian một cõi vô thường

 Đạo trời soi sáng chặng đường trần gian.

Tu tâm dưỡng tính...

Ta đo ngày tháng cuộc đời  

  Bằng câu nhân nghĩa, bằng lời tri ân 

Tóc phai từng nhánh bạc dần 

  Mắt mờ, chân vụng,… bần thần nắng mưa! 

Chuyện đời gác bỏ hơn thua 

  Tâm hồn con trẻ, bốn mùa rong chơi 

Mặc người say – tỉnh, khóc – cười 

  Đêm Xuân, ngày Hạ tuổi đời mãi trôi.

Xướng họa: Mắt biếc ngàn xưa

            Bài xướng:

Mắt biếc ngàn xưa

Lồng lộng nơi đây một sắc trời

Tâm từ trang trải khắp muôn nơi

Trăng Thiền soi khách không lưu dấu

Tuệ nhật minh tâm chẳng để  lời.

Mắt biếc Hồ Tăng in vách cũ

Dép mòn Sư Tổ vượt trùng khơi

Viên dung đạo vị ngoài văn tự

Trực chỉ nhân tâm, Phật cõi đời.

TRÍ HẢI (www.hkt.vn)

Xả trược

Môn học Trường Sinh thật tuyệt vời

Tiếp thu năng lượng tận trên trời

Đưa vào cơ thể thay thầy thuốc

Hết bệnh, tâm an, khỏe trọn đời.

Thời gian học tập ít thôi mà

Phần lớn là ta luyện tại nhà

Lên lớp một tuần cho đủ cữ

Về quê thiền tọa khỏe thân ta.

Xướng họa: Tự tại

            Bài xướng:

Tự tại

Đi, đứng nào đâu chẳng phải Thiền 

Rỗng rang một cõi thể an nhiên. 

Tào Khê nguồn cũ soi lòng tục, 

Linh Thứu cảnh xưa sáng nụ hiền. 

Một áng phong vân bay khắp chốn, 

Đôi vầng nhật nguyệt chuyển tùy duyên 

Quay đầu nhận lại trời xưa cũ 

Đi, đứng nào đâu chẳng phải Thiền.

TRÍ HẢI (www.hkt.vn)

Ơn thầy!

Thiền thu năng lượng của trời 

  Trường Sinh tĩnh tọa vàng mười là đây

Tháng ngày nợ bệnh đong đầy

  Khỏe vui nhờ bởi đôi tay của thầy

Bệnh lui cả xóm vui lây

  Đủ duyên có phước đổi thay đời mình.

Thầy tôi tâm đức nghĩa tình

  Đem Trường Sinh học dưỡng sinh giúp đời.

Cái khó nhất

Khó nhất ngồi thiền chẳng tập trung

Trong đầu sao lắm chuyện lung tung

Nghĩ lên thành phố, ra Hà Nội,…

Nhớ cháu thương con tận Cửa Tùng.

Có khi nhớ lại chuyện ngày xưa

Đuổi bướm, bắt chuồn, đợi… tắm mưa

Sáng mẹ rầy la ngồi khóc mãi

Cha về nũng nịu,… nhịn cơm trưa.

Sướng khổ

Cũng nhiều bạc, cũng lắm tiền

   Mà sao chẳng sướng như tiên hả giời?

Mới hay sướng khổ trên đời

   Chẳng tìm thấy được những nơi bạc tiền.

Tổ Sư Đasira Narada

Biển pháp mênh mông thể nhiệm mầu

Tiên sinh Sư Tổ luyện nhiếp thâu

Trường Sinh “Y pháp” dòng năng lượng

Cứu độ muôn người thoát khổ đau.

Cõi Người

Suốt đời giành giật bon chen

  Chết quấn vải niệm chẳng đem được gì

Bạc vàng, tước vị, quyền uy,...

  Cũng nằm dưới cỏ xanh rì mà thôi…

Vô đề

Không lợi, không danh tấc lòng thành

Vì đời bệnh khổ triển khai nhanh

Trường Sinh “Bảo pháp” dòng năng lượng

Thể nghiệm y vương tập đại thành.

Xướng họa: NHỚ MONG

            Bài xướng:

Nỗi nhớ

Thân tặng CLB Trường Sinh học Dưỡng sinh Tịnh xá Pháp Hải.

Cách trở ngàn xa mỏi ngóng chờ

Đường về Pháp Hải dạ hằng mơ

Bao mùa giục giã dồn trăn trở

Một buổi bâng khuâng trải hững hờ.

Vọng tiếng đồng môn trao ái hữu

Ghi lòng bản ngã gửi vần thơ

Bình minh Tịnh xá xuân hồng rạng

Khao khát tình tôi giữa thẫn thờ.

Hậu Giang, 03-7-2014

PHẠM DUY LƯƠNG

Buổi tập ngày tạm chia tay kết thúc lớp học ở Pháp Hải 05-7-2014.

Xướng họa: Thiền quán

            Bài xướng: 

Thiền quán

                                    Một kiếp nhân sinh khổ bách niên

Một câu hồi hướng diệt oan khiên

Một lòng bố thí gây công đức

Một dạ từ bi khởi pháp thiền

Một phút tịnh tâm soi bản ngã

Một giây buông xả trút ưu phiền

Một miền an lạc lời hoan hỷ

Một cõi ta bà khỏi đảo điên...!

ĐẶNG BÍCH VÂN (TX Long Khánh, Đồng Nai)

Xướng họa: Tâm an vui

              Bài xướng:

Cười lên nhé

Một chút vui thôi cất tiếng cười

Cho lòng thư thái sống thêm tươi.

Mắt nhìn trong sáng mau về đích

Chân bước phong quang chóng vượt người.

Hóm hỉnh lạc quan khoan khoái tiến

Hả hê sảng khoái khó khăn vơi.

Nhẹ nhàng phương thuốc Trường Sinh đó

Nịnh bợ đừng nên phí mất đời!

TRẦN NHƯ TÙNG (TP Việt Trì, Phú Thọ)

Xướng họa: Cảm cúm

            Bài xướng:

Cảm ho

Suốt mấy hôm rồi cảm cúm ho

Nước đâu trong mũi chảy lò thò

Anh em cứ tưởng mình làm biếng

Bầu bạn hồ nghi lão giả đò.

Liều mạng ở nhà con lại sợ

Thương thân đi viện vợ càng lo

May nhờ thầy võ bày phương pháp

Luyện khí công thôi cổ hết khò.

TRẦN NGỘ (Lâm Đồng)

Cửa thiền

Cửa thiền nay sắc, mai không

  Rau dưa đắp đổi, nâu sồng trả vay

Như say mà chả như say

  Bòng bong vò rối nắng ngày mưa đêm

Tạnh khuya sương giá buốt thềm

  Ngoắc cơn gió lạc ngang rèm mà chơi

Ngẩn ngơ đất, ngỡ ngàng giời

  Ai xui cỏ dạt bèo trôi xéo bờ?

Có lớp học như thế

Lớp học này có ở Kon Tum

Mà học viên ở nhiều cương vị

Thường có cả công, nông, binh, trí,…

Cùng chan hòa già, trẻ, gái, trai.

Có môn sinh đứng lớp giảng bài 

Qua đào tạo về làm giảng huấn

Lớp có những môn sinh hướng dẫn

Giúp học viên thấu hiểu tận tường.

Xướng họa: Tuổi xế chiều

              Bài xướng:

Tuổi xế chiều

Tuổi hạc giờ đây đã xế chiều

Nên còn sức lực chẳng bao nhiêu

Cơm ăn độ nhật chừng lưng bát

Nước uống qua ngày khoảng nửa siêu.

Đêm đọc bài thơ nhìn lốm đốm

Sáng quần thế võ thấy liêu xiêu

Hồi xưa trai tráng càng phong độ

Nay buổi già nua sút kém nhiều.

TRẦN NGỘ (Lâm Đồng)

Cho đời mãi xuân

“Trường Sinh học” thật tuyệt vời

  Cứu ta, giúp bạn, mọi người thêm vui.

Thân đau bệnh,… đã đẩy lùi

  Tâm hồn sảng khoái niềm vui dâng đầy.

Quyết tâm xây dựng đất này

  Quê hương đổi mới từng ngày xanh tươi.

Thầy ơi...!

     Mãi mãi bên con tiếng của thầy vang vọng

     Đã xa rồi mà con ngỡ hôm qua

     Bài giảng thầy như chắp cánh ước mơ

     Cho con bay khỏi vùng trời cổ tích.

     Có những lúc lặng thầm, con ngắm:

     Vầng trán thầy đọng lại những nếp nhăn...

     Tuổi thơ con như những ánh trăng rằm

     Sao thấy được nỗi lòng thầy cùng năm tháng!

Thầy ơi!

Vẫn trong sâu thẳm một đời 

Thầy ơi! Tiếng gọi sáng ngời ngàn năm 

Cho con hoa cỏ mùa xuân 

Con đi trên những nhọc nhằn buồn vui! 

Tóc thầy bạc trắng ngậm ngùi 

Còn đôi mắt sáng dõi ngoài thinh không 

Cả đời chẳng tính thiệt hơn 

Mênh mông con nước suối nguồn yêu thương.

Tròn 3 triệu lượt bạn đọc đã ghé thăm Câu lạc bộ Trường Sinh học Dưỡng sinh

Hôm nay, ngày 14 tháng 6 năm 2014, lúc 12 giờ 47 phút (giờ Việt Nam), đồng hồ đo đếm tự động của Google đã ghi nhận con số tròn 3 triệu lượt truy cập từ khắp nơi trên thế giới vào trang thông tin điện tử chính thức của CLB TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH tại địa chỉ http://www.truongsinhhocds.com

Cách đây 2 năm, vào ngày 19 tháng 5 năm 2012 trang thông tin của CLB chính thức ra mắt bạn đọc gần xa. Ngay lập tức “Trường Sinh học Dưỡng sinh” đã được các vị đồng môn và những người quan tâm đến sức khỏe ưu ái ghé thăm, trao đổi, chia sẻ. Nhiều người ghé thăm đôi khi chỉ là thưởng thức câu thơ, xướng họa ba vần,… nhiều người coi trang website như một người bạn tâm giao, thực sự không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Có người ghé thăm cộng tác thêm bài viết, cảm nhận, chia sẻ kinh nghiệm,… và cũng có người đóng góp ý kiến xây dựng, phê bình, hiến kế,…

Xướng họa: Từ bi

            Bài xướng:

Từ bi

(Trắc bằng nhất vận)

Gối bờ tri túc – chẳng vương ai

Lưng chén cơm khoai cũng sống dài

Cá thịt cao lương càng khổ oải

Muối cà đạm bạc lại vui dai

Yêu thương thúc liễm – đời thường tại

Hỷ xả trau bồi – cõi vị lai

Nuôi dưỡng mầm từ tươi thắm mãi

Thì nghe an lạc bớt u hoài…! 

LÊ ĐĂNG MÀNH (Hải Lăng, Quảng Trị)