Tập thiền

Tặng các môn sinh Trường Sinh học Vũng Tàu.

Ngồi thiền khó nhất “tịnh tâm”

   Lãng quên tất cả chuyện gần, chuyện xa,…

Thẳng lưng hít thở mượt mà

   Thu vào năng lượng, vượt qua… bệnh tình

Tai qua nạn khỏi, cười xinh

   Vợ chồng hoan hỷ, đắm mình vui chơi

Xướng họa: BƯỚC CHÂN THIỆN NGUYỆN

              Bài xướng:

Về với Phong Điền

Đã đi thiện nguyện nhiều nơi

   Mang theo môn học giúp đời khỏe ra

Môn “Trường Sinh học” ấy mà

   Nhiều người quen gọi nôm na: tập thiền

Sáng nay đến lớp ghi tên

   Làng ta háo hức học thiền dưỡng sinh

Những đóa hoa Trường Sinh

Mừng ngày ra mắt CLB Dưỡng sinh Phước Kiển.

Phước Kiển, Nhà Bè, Hồ Chí Minh

Chúc mừng Câu lạc bộ Trường Sinh,

Chánh quyền sở tại lo chăm sóc

Sức khỏe cho dân, trọn nghĩa tình.

Đồng môn về dự… khắp muôn nơi

Gửi đến trăm hoa kính tặng Người

Thiền pháp Trường Sinh – Ngài sáng lập

Cho đời mầm sống đẹp, vui tươi,…

Duyên này hẹn gặp

Trường Sinh thắm đượm nghĩa tương lai

Vũ trụ linh thiêng ứng dụng bài

Đại huyệt toàn thân khai lục điểm

Luân xa tổng thể mở ba ngày.

Tiền nhân triết lý tâm tu luyện

Hậu thế đề cương chí miệt mài

Xướng họa: GIÃI BÀY

                 Bài xướng:

Một ngày nào đó

Ngày nào thoát khỏi cơn đau

   Là ngày vớt được cả tàu kim cương

Ngày nào hết cảnh đau thương

   Là ngày tìm được con đường lên tiên

Ngày nào hết nghĩ liên miên

   Là ngày tâm tịnh phủ miền sơn khê

Cảm tác Trường Sinh

Thân già lắm tật, bệnh nhiều

   Tám tư tuổi hạc có điều tâm tư

Nội tâm các bệnh không trừ

   Tâm, can, phế, thận,… chẳng từ đôi chân

Tâm tôi tha thiết ân cần

   Nếu không chữa khỏi muôn phần lo âu

Ngờ đâu gặp hội duyên cầu

   Có đoàn hướng dẫn chuyên sâu ngồi thiền

Tịnh tâm ngồi tập không quên

   Một ngày hai cữ không phiền lụy ai

Niềm vui

Tặng vợ chồng cô Hằng, Yên Mô, Ninh Bình.

Đời em nhờ gặp được thiền

   Khỏe vui lại chẳng tốn tiền anh ơi!

Bây giờ thấy ở nhiều nơi

   Khối người đang sống chơi vơi nhọc nhằn

Tối tăm mặt mũi kiếm ăn

   Không may bệnh tật, khó khăn chất chồng

Mỗi ngày kiếm được mấy đồng

   Muốn đi chữa trị mà không có tiền…

Người giảng huấn

Một tháng có hai tuần đi mở lớp

Cả năm, hai mươi bốn tuần vượt đường xa

Cơm, áo, gạo, tiền,... tất cả của ta

Đi học bản tình ca Trường Sinh học.

Vòng trời đất khắp nơi vòng ngang dọc

Giảng huấn Trường Sinh đến hẹn lại lên

Vượt đèo cao, sông, suối,… lắm gập ghềnh

Không nản chí vì thương người khổ cực.

Xướng họa: CUỘC ĐỜI THÊM XUÂN

Bài xướng:

Cuộc đời thêm xuân

Xin đừng than vãn tuổi già

   Xin đừng cao hứng nhận là… tuổi cao

Muốn cho da dẻ hồng hào

   Sớm chiều rèn luyện ai nào thua ai

Tám mươi… mình vẫn dẻo dai

   Dưỡng sinh chăm tập, dùi mài sách kinh

Trẻ già, huynh đệ, môn sinh,…

   Kính trên, nhường dưới, vẹn tình thắm tươi

Trường Sinh tự nguyện giúp đời

   Tâm an vui bởi lòng người khỏe vui

Thân cường… tật nhược đẩy lui

   Ngâm thơ, vịnh cảnh,… cuộc đời thêm xuân.

Môn sinh LÊ THUẦN (Nam Định)

Duyên

Trần gian cõi tạm…

Bạn ơi!

Ta đến đây

Đâu chỉ là hưởng thụ

Mà tu tâm, giải nghiệp trước gây ra.

Bởi lẽ thế

Đừng gây thêm nghiệp chướng

Hãy tu đi, kiếm lối quay về

Đừng tham dục, lạc vào ngõ tối

Con đường tu

Hôm nay buông bỏ hết chưa

   Hay còn ham muốn cho vừa ước mong

Còn tình, danh, lợi,… đèo bòng

   Là còn khổ não sầu đong lấy sầu

Có gì vĩnh viễn mãi đâu

   Có rồi lại hết, qua mau một thời

Xướng họa: TÂM THIỀN

Bài xướng:

Khác nào Tiên

Thiên hạ xì xồ bảo gã điên

Ta thầm nghĩ hắn khác nào Tiên

Qua ngày bổi hổi say mềm chữ

Suốt tháng thờ ơ nhẹ phỗng tiền.

Giữa bão ung dung dường xuống tấn

Ngoài sương tĩnh tại thể ngồi thiền

Tâm hồng gió bụi không hề vướng

Nhẹ bước qua lần vượt bách niên.

PHẠM DUY LƯƠNG

Tình thương dạt dào

Tặng Câu lạc bộ Dưỡng sinh Long Toàn, TP Bà Rịa.

Giữa đồng muối mặn thanh minh

   Có Câu lạc bộ Dưỡng sinh Long Toàn

Một vùng trời đất thênh thang

   Lòng người rộng mở, chứa chan tình nồng.

Đồng môn rạng rỡ tâm hồng

   Cha con, anh chị, vợ chồng,… chung tay

Xây niềm hạnh phúc hôm nay

   Đón người đau bệnh đó đây tụ về

Tâm lành sáng một vùng quê

   Thương người, thương nỗi tái tê thân người.

Ánh sáng Trường Sinh

Trường Sinh ánh sáng đến đây rồi

Huynh đệ bảo nhau ráng học thôi

Mơ ước bao năm thành hiện thực

Tình thương bác ái đã lên ngôi.

Năng lượng tình thương cứu giúp đời

Kẻ đau người bệnh hãy về nơi

Tu tâm dưỡng tánh mà theo học

Sẽ khỏe lành thôi… đến tuyệt vời!

Ngồi thiền

Ta ngồi yên lắng nghe ta

   Lắng nghe mình thở vào ra nhẹ nhàng.

Quanh ta trời đất thênh thang

   Gió mây cây cỏ như tan vào người.

Thấy!

Thấy người làm việc tốt lành

   Mình như thua kém, tiến nhanh kịp người

Thấy người làm ác hại đời

   Như rờ nước nóng, phải rời tránh xa

Thấy người hiền hậu ôn hòa

   Mình nên cố gắng để ta bằng người

Xướng họa: ẤM TÌNH HUYNH ĐỆ

              Bài xướng: 

Ấm tình huynh đệ

Sáu mươi, Hải Thượng Lãn Ông

   Một Câu lạc bộ dụng công tập… ngồi

Ngồi đều bệnh giảm dần thôi

   Ngồi thiền tâm tịnh, thân thời khỏe mau

Sẻ chia năng lượng giúp nhau

   Vượt qua ốm yếu bệnh đau… mới là

Điều kỳ diệu từ đôi bàn tay

Kính tặng các anh chị giảng huấn lớp Trường Sinh học ở Huế.

 

Giờ hỗ trợ năng lượng tại lớp Trường Sinh học ở Huế.

         Tôi ngồi thiền trong không gian tĩnh lặng

Đau… đau… đau… đau… mồ hôi mặn đắng

Hối thúc tôi sắp bỏ cuộc giữa chừng

Nhưng tôi vẫn ngồi, vẫn giữ thẳng lưng

Mắt vẫn nhắm, vẫn thở đều nhè nhẹ

Cố đẩy lùi những cơn đau vò xé

Trong mơ màng tôi cảm thấy lâng lâng

Người nhẹ bỗng và cơn đau dừng lại

Bàn tay ai thật nhẹ nhàng êm ái…

Xướng họa: HỌC NGỒI THIỀN

              Bài xướng:

Học ngồi thiền

Muốn tâm trong sạch, học ngồi thiền

Trút bỏ ưu tư, những lụy phiền

Khai mở luân xa, dòng mạch đốc

Thu vào năng lượng, khí tiên thiên.

Xướng họa: TÂM

Khai mở luân xa.

      Bài xướng:

Tâm làm gốc

Tiếp cận Âm Dương của Đất Trời

Mang nguồn sinh lực tặng cho đời

Thu gom năng lượng truyền nhân loại

Khai mở luân xa giúp mọi người.

Ơn Đức Tổ sư – vui tái thế

Nhờ Trường Sinh học – khổ lòng vơi

Lấy Tâm làm gốc, lời xưa dạy

Thiền tọa bình an thật tuyệt vời.

Môn sinh HUỲNH TẤN CƯỜNG (Cẩm Mỹ, Đồng Nai)

Quay về

Chung một cội nguồn Sư phụ Mai

Trường Sinh – môn học cứ thương hoài

Luân xa cơ thể luôn quay mãi

Huyệt đạo đất trời đã mở khai.

Xướng họa: TẬP NGỒI THIỀN

 

Một buổi học thiền tại CLB Cát Lở, TP Vũng Tàu.

        
Bài xướng:
           Tập ngồi thiền

         Tập thiền tâm tịnh, an thân

   Khỏe vui ngâm ngợi đôi vần tình thơ

Bình minh thức dậy tinh mơ

   Trưa, chiều, chập tối,... vài giờ là yên

Giã từ bệnh viện, thuốc tiên,...

   Khỏe người lại chẳng tốn tiền bạn ơi!

Kiên trì luyện tập

Tấm thân quý nhất trên đời

   Trường Sinh năng lượng tuyệt vời biết bao

Phòng ngừa tật bệnh hay sao!

   Niềm vui mang đến cho bao nhiêu người

Bệnh lui, không thuốc, khỏe bồi

   Giáo sư, bác sĩ,... cũng ngồi dưỡng sinh

Những chuyến đi xa

 

Thầy Mai về quê Bác Hồ.

         Mỗi năm đôi chuyến đi xa

   Dọc miền đất nước, bôn ba đường trần

Trước sau, xa bước về gần

   Bắc Trung Nam một tinh thần Trường Sinh

Thầy đi trao nghĩa gieo tình

   Muôn người mong đợi, lòng mình thêm tươi

Mùa xuân gieo mãi tiếng cười

   Mang Trường Sinh học giúp người thêm xuân

Lớp Thiền Xóm Đàng

Kính tặng lớp Thiền Trường Sinh học Xóm Đàng,

Tình Cương, Cẩm Khê, Phú Thọ.

    Trường Sinh học nơi Nhà Văn hóa

    Khu Xóm Đàng, thuộc xã Tình Cương

Môn sinh từ khắp muôn phương

Về đây chung một giảng đường lắng nghe.

    Đến đây tập trong nhà thoáng mát

    Ước mơ đều mong đạt Luân xa

Mọi người từ trẻ đến già

Kiên trì học tập thật là hăng say.