Chủ Nhật, 31 tháng 1, 2016

Táo Trường Sinh bẩm báo



Hai ba tháng chạp
Chẳng chút thảnh thơi
Sắp xếp về Trời
Trình lên Ngọc Đế!
Thần đây xin kể
Là Táo Trường Sinh
Thắm đượm nghĩa tình
Chúc mừng xuân mới!

Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2016

Dụng công luyện tập

 
Một lớp Trường Sinh học ở Bình Dương.

Một tuần thấm thoắt trôi qua
  Anh em, cô chú,… gần xa tụ về
Môn Trường Sinh học tuyệt ghê!
  Giản đơn, dễ học, mải mê lòng người
Lần đầu đặt bước tới nơi
  An lòng, thoải mái, mọi người thân quen

Thứ Hai, 25 tháng 1, 2016

Ngồi thiền

Lưu niệm tại một lớp Trường Sinh học ở Hà Nội.

Tôi theo Trường Sinh học
Thiền gần ba năm rồi
Ôi cuộc sống tuyệt vời
Được thay da đổi thịt.

Thực lòng tôi chỉ biết
Đội ơn Đức Tổ sư
Ngồi nhẫn nại sớm trưa
Tập thiền thu năng lượng.

Và tuyệt hơn tưởng tượng
Bệnh tật trong người tôi
Cứ lần lượt xa rời
Sức khỏe lên trông thấy.

Chủ Nhật, 24 tháng 1, 2016

Niềm riêng

Tri ân các vị giảng huấn và bạn hữu.


Vũ trụ bao ba
Chân trời góc biển
Vạn vật sinh vong
Có rồi lại biến!
Đi đâu! Rồi lại về đâu.
Ngày hôm nay ta được gặp nhau
Ghi nhớ mãi Lớp Dưỡng sinh Trường Sinh học.

Thứ Ba, 19 tháng 1, 2016

Vui đời

Thầy Trần Văn Mai hướng dẫn lớp Cấp 4 ở Quỳnh Lưu.

Bạn về Cầu Giát quê tôi
  Tập thiền năng lượng vui đời biết bao
Rèn tâm luyện chí đẹp sao
  Cho đời ta khỏi lao đao bệnh tình
Khó khăn đâu chỉ riêng mình
  Là điều tất yếu mưu sinh thôi mà

Thứ Sáu, 15 tháng 1, 2016

Tiếng cười đời ta

Tặng bạn đồng môn lớp thiền Trường Sinh học.
 
Khen thưởng thành viên xuất sắc ở Trung tâm Dưỡng sinh Phú Thọ.

         Hiểu rằng sức khỏe là Tiên
  Chúng tôi tìm đến “lớp thiền” nơi đây
Luyện rèn mới một tuần nay
  Chúng tôi đã thấy đủ đầy niềm tin
Sống sao biết cách giữ gìn
  Biết chăm sức khỏe, biết tìm nguồn vui,…
Bằng năng lượng của bầu trời
  Bạc tiền chẳng tốn thật vui vô cùng

Thứ Hai, 11 tháng 1, 2016

Nhớ nguồn

Kính tặng các vị Giảng huấn Trường Sinh học.


Ánh hào quang theo mỗi bước chân
Xua tan giá lạnh chiều đông muộn
Mang hơi ấm nồng trên môi thắm
Tặng xuân về với triệu con tim.

Đôi mắt như bình minh buổi sáng
Chiếu niềm tin tới khắp nhân gian
Miệng cười tươi ngàn hoa khoe sắc
Ngân vang chuông bạc giữa trưa hè.

Thứ Bảy, 9 tháng 1, 2016

Ngồi thiền Trường Sinh học

Một lớp học thiền ở Đà Lạt.

Ta ngồi nhắm mắt lim dim,
  Tịnh tâm chẳng nghĩ, không phiền luỵ ai
Không hiện tại, không tương lai,
  Điều hòa hơi thở gần hai canh giờ
Xả thiền vận khí hoàn cơ
  Một luồng khoái cảm ngập bờ giác tha,

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Nhớ người tri ân

Giờ tập luyện tại một lớp Trường Sinh học ở Yên Bái.

Lớp “Trường Sinh học” hôm nay
Giảng viên hướng dẫn đủ đầy – thương ta
Trường Sinh trai gái, trẻ già,…
Bệnh đau đều gắng vượt qua,… thực hành
Trước là học cách “Tịnh – Thanh”
Để rồi học cách “Hòa – Lành” tâm ta

Thứ Sáu, 1 tháng 1, 2016

Nhịp sống lại bắt đầu


Tôi viết đôi điều về Trường Sinh học
Chỉ cầu mong bạn đọc một điều thôi
Hãy thiền đi kẻo đã quá muộn rồi
Bởi thời gian không bao giờ biết đợi.