Khát vọng sống

Tạo hóa sinh ra một kiếp người

Với vóc dáng hình hài to nhỏ

Ấu, thanh, trung, cao niên phải có,

Trăm năm lại về cõi vĩnh hằng...

Sống ở trần gian bao thăng trầm,

Đời người, ai chẳng vài lần mắc phải

Bệnh tật, tai ương, khổ đau bất trắc,

Trần gian đâu biết trước mà lường.

Tròn 2 triệu lượt truy cập trang website của CLB Trường Sinh học Dưỡng sinh

Hôm qua, ngày 26 tháng 12 năm 2013, lúc 21 giờ 37 phút (giờ Việt Nam), đồng hồ đo đếm tự động của Google đã ghi nhận con số tròn 2 triệu lượt truy cập từ khắp nơi trên thế giới vào trang thông tin điện tử chính thức của CLB TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH tại địa chỉ http://www.truongsinhhocds.com Cách đây 1 năm, vào ngày 19 tháng 5 năm 2012 trang thông tin của CLB chính thức ra mắt bạn đọc gần xa, thay thế cho blog: truongsinhhocds.blogspot.com. Và, cách đây vừa tròn 7 tháng, ngày 26 tháng 5 năm 2013 Google đã ghi nhận con số 1 triệu lượt người truy cập trang thông tin điện tử này.

Xin chúc mừng toàn thể quý vị đồng môn và bạn đọc gần xa đã dành những tình cảm ưu ái cho CLB, chúc các hoạt động của CLB ngày càng thêm sinh động, phong phú, đa dạng và giúp đỡ được nhiều người tiếp cận môn học này. CLB TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH rất mong tiếp tục nhận được sự cộng tác tin, bài, tranh, ảnh,… của quý vị ân nhân. Mọi sự cộng tác của quý vị xin vui lòng gửi vào địa chỉ E-mail: truongsinhhocds@gmail.com  hoặc truongsinhhocds@yahoo.com.vn - Xin thành thực cám ơn.

Quý vị đồng môn Trường Sinh học xa gần hãy làm một việc gì đó tùy theo khả năng và điều kiện cụ thể của mình để thực hiện ước nguyện của Đức Tổ sư Đasira Narada là đưa môn học này đến được với đông đảo người dân. Kính chúc toàn thể quý vị thân tâm thường an lạc và luôn hạnh phúc.

CÂU LẠC BỘ TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH

Đêm Noel

 

Nửa đêm mừng Chúa, nhớ năm xưa

Em nắm tay anh cạnh máng lừa…

Má đỏ dưới đèn sao lấp lánh

Cành thông vương sắc áo lưa thưa.

Xướng họa: Thiền học

            Bài xướng:

Thiền học

Đường vào Thiền học lắm cam go

Buông xả thân tâm tựa lái đò

Sớm tối công phu ngồi tịnh tịnh

Tháng ngày tự tại ngáy pho pho.

Luân xa khai mở thu năng lượng

Thần khí tương quan giữ báu kho

Xướng họa: Cầu nguyện

          Bài xướng:

Cầu nguyện

Xin Chúa ban cho ánh mặt trời

Việc làm, mạnh khỏe, học và chơi,

Niềm vui bất tận trong lao động

Đau khổ kinh qua giữa cuộc đời.

Sung sức ngâm thơ và tụng niệm

Bao dung xướng họa với tươi cười,

Tu tâm dưỡng tánh,… gì hơn thế

Một dạ thương nhau sống tuyệt vời.

Môn sinh HOÀNG ÁNH TUYẾT (Đức Thọ, Hà Tĩnh)

Mừng ngày thành lập

Chào mừng Đại hội lần thứ nhất Hội Dưỡng sinh Đồng Nai.

Mừng đón môn sinh tựu đến đây

Ngày vui Định Quán được sum vầy

Thành tâm dâng Tổ lòng tôn kính

Lập Hội Dưỡng Sinh luyện tháng ngày.

Thiền

Thiền là phương thuốc đa năng

Như cơm, như nước, như trăng đêm rằm,...

Thiền xua tan góc tối tăm:

Kiêu căng, ích kỷ, hờn căm, dối lòng,...

Tọa thiền tâm hướng vào trong

Hiểu mình, biết mở rộng lòng thương yêu.

Cùng một mái nhà Trường Sinh

Một tuần học lớp Trường Sinh

Ơn anh giảng huấn tận tình giúp ta

Mọi người được mở luân xa

Hiểu thêm lý thuyết,… về nhà ngồi thu

Năng lượng là của trời cho

Bà con khuya sớm chăm lo chuyên cần

Tập thiền vô thức tịnh tâm

Tập đúng, tập đủ,... đúng tầm thời gian

Ngồi thiền cũng lắm gian nan

Kiên trì bền bỉ sẽ làm được thôi.

Bình Tâm

Chân bước đường tu hỏi tại sao,

Bấy lâu cùng học tập gian lao,

Bao người thống khổ đầu u uất,

Mấy kẻ thành danh mắt ánh đào…?

Vô thường

 

Ngày đi chiều cõng nắng về tây

Vũ trụ vô thường cũng đổi thay

Xuân hạ nõn nà tươi tốt đẹp

Thu đông vàng võ úa hao gầy.

Xướng họa: Vô thường

Bài xướng:

Vô thường

Lời vàng tỏa rạng khắp muôn nơi

Hãy ngắm thiên nhiên ngẫm cuộc đời

Xuân tới lộc chồi vươn nét thắm

Hạ về hoa lá khoác màu tươi.

Xướng họa: Vô thường

Ảnh: Thích Nữ Trúc Trí.

        Bài xướng:

Vô thường

Tâm từ đối trị diệt cơn sân

Hóa giải oan khiên việc rất cần

Khi có lỗi lầm nên sửa đổi

Xin đừng cố chấp, chớ phân vân.

Nhờ Trường Sinh học

 

Từ ngày thiền tập Trường Sinh

Tôi thấy thân mình khỏe trẻ thêm ra

Những mong cô bác gần xa

Nhớ chăm chỉ tập, luân xa quay đều

Tập đúng, tập đủ, tập nhiều

Thực hành thật tốt sáu điều “tránh xa”

Xướng họa: Họa thơ

        Bài xướng:

Họa thơ

         Xong một cữ thiền tập họa thơ

         Đồng môn thi hữu hẳn đang chờ

         Chọn lời đối nghĩa mình ươm lụa

         Lựa chữ đáp tình bạn dệt tơ.

Ảnh hưởng của Thiền đến đời sống chúng ta

Trước hết ta phải tẩy uế, thanh lọc tâm. Nhưng không thể có tâm thanh tịnh, nếu như thân ô uế, vì thế, ta cũng cần tẩy rửa các thứ tạp uế đã chất chứa trên thân thể ta bấy lâu nay.

Hãy tưởng tượng một người đã sống trong một ngôi nhà đã hơn hai mươi, ba mươi năm không dọn dẹp. Bao nhiêu thức ăn thừa thãi, quần áo bẩn thỉu, rác rưởi đã chất đến trần nhà. Phải sống giữa đống rác đó thật hôi thối, khó chịu. Nhưng người chủ sống ở đó thì chẳng hề bận tâm, cho đến một ngày có người bạn ghé qua và nói: "Sao bạn không dọn nhà mình cho sạch sẽ?". Rồi hai người bạn bắt tay vào dọn dẹp một góc nhà. Sau đó người chủ bắt đầu thấy sống ở góc phòng sạch sẽ đó dễ chịu hơn. Nên dọn dẹp cả căn nhà, người chủ bây giờ có thể ngắm quang cảnh bên ngoài, có đủ chỗ đi qua lại trong nhà. Khi chỗ ở đã trở nên thoải mái dễ chịu, người chủ mới có thể quay vào chú trọng đến nội tâm mình.

Bàn tay kỳ diệu

Bàn tay nhỏ nhắn diệu kỳ

Còn đang ẩn chứa những gì bên trong

Bấy lâu nung nấu trong lòng

Lâm ly, huyền bí,… nhưng trông bình thường.

Kỷ nguyên hai mốt hùng cường

Thế nào cũng giải tận tường nguyên cơ

Ta tin thực tế bây giờ

Tai nghe, mắt thấy, tay sờ,… chứng minh

Xướng họa: Mừng ngày Nhà giáo Việt Nam

            Bài xướng:

Lời thầy

Thầy cho nửa chữ cũng nên Người

Còn ngóng theo thuyền chỉ giáo lời:

Khôn khéo kinh bang nhờ địa lợi

Khiêm nhường sách lược dựa thiên thời

Ngũ thường đạo học còn phơi phới

Tứ đức gia truyền mãi sáng ngời

Khai trí nghìn thu trang vở mới

Cảo thơm trọng nghĩa ngát sao trời.!

LÊ ĐĂNG MÀNH (Quảng Trị)

Vui bước thiền định

 

        Mới đầu tu tập quạnh hiu,

Mây che trăng khuất, liêu xiêu đường về,

Bao công gắng sức chẳng nề,

Đường khuya dần tỏ chuyển bề hạnh vui.

Công phu tu tập tới lui,

Bến bờ viên giác ngậm ngùi mây tan,

Vật lý lượng tử chứng minh được "cõi âm" tồn tại?

Hầu hết các nhà khoa học có thể cho rằng, khái niệm "thế giới bên kia" hoặc vô nghĩa hoặc không thể chứng minh được. Tuy nhiên, một chuyên gia tuyên bố đang có trong tay bằng chứng vật lý lượng tử xác thực sự tồn tại của "cõi âm".

Giáo sư Robert Lanza đến từ Trường Y, Đại học Wake Forest (Mỹ) bắt đầu lý giải của mình bằng cách trích dẫn thuyết lấy sự sống làm trung tâm (biocentrism), vốn coi cái chết như chúng ta biết chỉ là một ảo giác của ý thức con người.

"Chúng ta đều nghĩ, cuộc sống chỉ là hoạt động của các-bon và một hỗn hợp các phân tử. Chúng ta chỉ sống một thời gian và sau đó thối rữa vào đất" – trích tuyên bố của ông Lanza trên website của mình.

Dính trược

Người ta hay nói rằng:

1. Khi bạn ở gần bên một người bệnh, đi đám ma, ăn đồ tanh trọc, coi bói, lên đồng… sẽ bị dính trược (trọc khí). Ai đã bị dính trược thì thấy người bị đau nhức nặng nề, khó ăn khó ở… như vậy, nếu có khả năng xả trược bằng thiền định lâu giờ, thì tự động trược khí sẽ được giải hết.

2. Trược khí có thể bị dính khi mở lớp hướng dẫn thiền định. Theo lệ thường khi mở lớp học phải báo về “người có khả năng giúp”, để khi có trược khí thì được nâng đỡ nhờ tha lực. Người mở lớp mà không báo thì trược khí càng ngày càng nhiều, sẽ bị thương tổn, rất nhiều cách. Sự biến hóa của thương tổn có thể là do nhân duyên nghiệp lực đi kèm với người ấy mà tạo thành.

Hai loại trược khí nầy là do bên ngoài đưa đến, thường luôn luôn có.

Tại trần, luôn luôn có các cảnh giới thường tương thông. Có cảnh mắt trần thấy được, có cảnh mắt không thấy được. Nên gọi là thiên hình vạn trạng. Rất nhiều tần số, năng lượng hình thành trong trời đất. Các năng lượng ấy được ứng nhập vào ai, với điều kiện tương thích với họ. Nói chung trược là tần số thấp, thanh là tần số cao (tạm hiểu).

Mười quy tắc trường thọ

Mười điều bạn đã biết chưa?

Quy tắc trường thọ – người xưa lưu truyền

1. Rau nhiều, thịt ít chớ quên

Đề phòng táo bón, mạch tim, béo phì

2. Quả nhiều, đường ít lo gì

Tiểu đường hạn chế đến khi tuổi già

3. Nhiều chua, ít mặn bởi là:

Huyết áp, phù thũng phòng ngừa về sau

4. Ăn ít, nhai kỹ, nhai lâu

Dễ dàng tiêu hóa, phòng đau dạ dày

Bảy bước diệt trừ bản ngã

1. Không còn cần vật chất.                   

2. Không còn cần danh tiếng.               

3. Không còn cần phải là người đúng.  

4. Không còn cần phải là người cao.    

5. Không còn cảm thấy bị xúc phạm.    

6. Không còn cần phải là người thắng. 

7. Không còn đánh giá bản thân            

  với những gì đã đạt được. 

Con đường duy nhất tự cứu mình là làm người tốt

        Cơ thể con người là một tiểu vũ trụ, kết cấu nội bộ và nguyên lý hoạt động của thân thể con người với vũ trụ là giống nhau. Thân người có một chức năng miễn dịch hoàn chỉnh, khi có những thứ xâm nhập thân người hoặc thân người sản sinh ra một số thứ không tốt, tự chức năng miễn dịch sẽ tiêu diệt và tự nhiên bài trừ những thứ vật chất dư thừa phế thải đó, đó gọi là “tân trần đại tạ” (thay cũ đổi mới).

        Nhiều người không biết rằng vũ trụ cũng là một thể sinh mệnh. Hơn thế, vũ trụ là một thể sinh mệnh cao cấp, bản thân cũng có chức năng miễn dịch giống như thân người, cơ chế tự động này thanh trừ các bộ phận của vũ trụ đã bị dơ bẩn,… Điều này chính là “Tổn hữu dư nhi bổ bất túc” (bỏ đi những thứ dư thừa và bồi bổ những thứ còn thiếu), kỳ thực là sự tân trần đại tạ của vũ trụ.

Xướng họa: Tập Thiền dưỡng sinh

      Bài xướng:

Đừng vội… Chê

Theo học dưỡng sinh tập tọa thiền

Thế mà lắm kẻ bảo rằng… điên

Người điên đóng cửa ngồi vô thức

Mặc khách dèm pha tránh muộn phiền

Ba cữ mỗi ngày nào tốn kém

Sáu năm chẳng thuốc thế nên… ghiền

Ai ơi! Lắm bệnh cần tìm hiểu

Năng lượng Trường Sinh chẳng tốn tiền.

Môn sinh THÁI EM

(Định Quán, Đồng Nai. ĐT: 0983293066)

Xướng họa: Tặng cô Thu

           Bài xướng:

          Người con gái Hội Vân

                           Thân tặng chị Hồ Thị Thu.

Sáng giữa đêm dài một ánh sao

Soi đường vạn kiếp khỏi gian lao

Ơn người nghĩa cả ngời thân ngọc

Giúp kẻ nan y rạng vẻ đào.

Danh lợi, bạc vàng như gió thoảng

Tình đời, bác ái tựa non cao

Muôn nhà hạnh phúc, lòng thanh thản

Bốn cõi hương thơm tỏa dạt dào.

PHẠM DUY LƯƠNG

(Phường Đậu Liêu, TX Hồng Lĩnh, tỉnh Hà Tĩnh.

ĐT: 01677721333. E-mail: phamluongduy@gmail.com)

Phú Thọ: CLB Dưỡng sinh Trường Sinh học Cẩm Khê khánh thành trường lực, công bố quyết định thành lập và chính thức ra mắt hoạt động

Một thời gian dài, Câu lạc bộ Dưỡng sinh Trường Sinh học Cẩm Khê, tỉnh Phú Thọ hoạt động tự phát theo nhu cầu nguyện vọng của đông đảo bà con cần luyện tập dưỡng sinh để tự cân bằng âm dương, phục hồi sức khỏe. Kể từ tháng 6 năm 2010 đến nay, CLB đã tổ chức được 43 lớp Hướng dẫn Căn bản Cấp 1 và Cấp 2 cho hơn 2000 lượt học viên tập thiền dưỡng sinh Trường Sinh học. Từ các khóa học này bà con tự giác tập luyện đã thu được một số kết quả đáng mừng trong việc phục hồi sức khỏe. Nhiều người đã tự đẩy lùi bệnh tật, cải thiện đời sống tinh thần luôn ý thức sống hướng thiện, hành vi đạo đức ít nhiều có thay đổi theo chiều hướng tiến bộ.

Ngày 15 tháng 8 năm 2013, Giáo sư, Viện sĩ Phạm Minh Hạc, Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Tiềm năng con người đã ký Quyết định số 83/QĐ-VNC&UD thành lập Câu lạc bộ Dưỡng sinh Trường Sinh học Cẩm Khê và Quyết định số 84/QĐ-VNC&UD bổ nhiệm Ban Chủ nhiệm CLB gồm 12 thành viên, đứng đầu là ông Nguyễn Xuân Thai làm Chủ nhiệm.

Mừng sinh nhật Sư Tổ

     Xưa Sư Tổ thấu Cơ Trời

     Dốc lòng tu tập cho đời thuận theo

     Không vì danh lợi đuổi đeo

     Thâm sơn cùng cốc chống chèo tuyết sương

Mừng sinh nhật Thầy Tổ

          Bài xướng:

     Sinh nhật chẳng bánh, chẳng hoa

     Cũng chẳng có quà, chỉ tấm lòng thôi.

     Chúc nhau an lạc khỏe vui,

     Khuya sớm cùng ngồi Thiền tịnh, tu Tâm.

     Luyện rèn vui khỏe trăm năm

     Trường Sinh hơn cả trăng rằm sáng trong.

Môn sinh VÕ THỊ HỒNG (CLB Rạch Dừa,

TP Vũng Tàu. ĐT: 0982073747)

Ơn Người khai sáng

Tích Lan xuất hiện bậc kỳ tài

Nung chí học hành tính thẳng ngay

Thành tựu công danh bằng tiến sĩ

Giúp đời tươi đẹp hướng tương lai.

Thiền là một môn khoa học vĩ đại về tâm thức

        Thiền là một môn khoa học vĩ đại, môn khoa học tâm thức để hiểu biết về hiện tượng vật chất. Đây là một quá trình thanh tịnh tâm thức, không bị bó buộc bởi môn phái, giai cấp hay tín ngưỡng. Hơn nữa, Thiền hoạt động dựa theo mức độ kinh nghiệm, và thông qua quá trình thanh tịnh hóa tâm thức một cách bền bỉ sẽ mang lại một cuộc sống hạnh phúc.

Cần biết rằng phần lớn tâm thần là tiềm thức hoặc tâm thức không tự giác. Thông thường thật là khó khăn để tiếp xúc với phần này, tiềm thức luôn phản ứng theo những điều kiện của quá khứ. Phần tâm thức có tính chất phản ứng này là một nhà kho chứa những ấn tượng, ham muốn và chán ghét,… Nó làm cho phản ứng của chúng ta đối với những sự việc xảy ra từ bên ngoài bị sai lệch đi, và như vậy thiếu tính khách quan.

Chuyện về Đại tướng Võ Nguyên Giáp và Thiền sư Thích Nhất Hạnh

NPT – "Phật giáo đã du nhập vào Việt Nam, hòa nhập với nền văn hóa dân tộc, góp phần to lớn vào sự nghiệp dựng nước và giữ nước. Đến thời đại nhà Trần, vua Trần Nhân Tông đã hai lần trực tiếp lãnh đạo quân và dân Đại Việt đánh thắng quân Nguyên Mông và mở mang đất nước".

Trong ngày Thiền sư Thích Nhất Hạnh từ nước Pháp trở về thăm quê hương lần thứ hai vào năm 2007. Thiền sư đã tận thân đến tư thất Đại tướng Võ Nguyên Giáp để thăm Ông trong tinh thần đạo vị sĩ phu. Cảnh giữa hai vị cao niên gặp nhau không  khỏi làm bài học lịch sử càng tăng thêm tình người cùng một Dân tộc. Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã mở cửa vào căn nhà nơi vợ chồng Đại tướng làm chỗ quay về… Và, Đại tướng đã cho người ra ngõ hái chùm hoa cau để dâng tặng Thiền sư. Đài hoa cau ấy đã đi vào dòng thời gian như một dấu ấn “Quê hương mỗi người chỉ một, như là chỉ một mẹ thôi”. Tâm thức của hai bậc đại nhân của thế giới như đã nối lại trên đất Thăng Long sau hơn 40 năm xa rời quê hương.