Thứ Ba, 29 tháng 9, 2015

Nhờ Thiền

Tặng cô Hoàng Thị Hằng, CLB Dưỡng sinh Yên Mô, Ninh Bình.

Môn sinh Hoàng Thị Hằng (CLB Dưỡng sinh Yên Mô, Ninh Bình)

Bệnh tình phát tác bất ngờ
  Mấy năm chạy chữa, trông chờ rủi may
Đầu tiên ai cũng nói hay
  Cuối cùng tất cả bó tay… xin chào
“Nhà thương” chẳng thiếu nơi nào
  Trong Nam, ngoài Bắc,… cả vào Quân y
Chẳng cần tính toán nghĩ suy
  Đâu thầy tài giỏi tìm đi chữa liền

Thứ Sáu, 25 tháng 9, 2015

Tuyệt chiêu

Kỷ niệm ngày Người cao tuổi 01-10

Đông đảo người cao tuổi tập thiền tại CLB Dưỡng sinh Tánh Linh.

Tuổi già chẳng ước gì nhiều
  Khỏe vui, hạnh phúc,… là điều trước tiên
Không lo cơm áo gạo tiền
  Cuối đời mạnh khỏe, bình yên là mừng
Việc gì cũng có điểm dừng
  Đừng nên cố quá, coi chừng thiệt thân
Đi nhiều mỏi gối, chồn chân
  Ăn nhiều bụng ỏng, tăng cân, béo phì

Thứ Sáu, 18 tháng 9, 2015

Tập thiền dưỡng sinh

Kính tặng các môn sinh mới.

Giờ hỗ trợ luân xa tại một lớp Cấp 1 & Cấp 2 ở Hải Dương.

Trường Sinh năng lượng tập… ngồi
   Môn sinh mới học xong rồi chớ quên
Tập đều, đúng, đủ, thường xuyên
   Tập chăm, sức khỏe sẽ bền hơn xưa
Tuổi cao sớm nắng, chiều mưa
   Bảo nhau luyện tập sớm trưa chuyên cần

Thứ Năm, 17 tháng 9, 2015

Cầu chúc viên thành

  
Thương bà con ở khắp nơi
   Xa xôi về với đất trời Cẩm Khê
Cuộc đời đau bệnh tỉnh mê
   Thân này chưa thể xa lìa nghiệp sâu
Ngồi thiền lòng vẫn âu sầu
   Trăm ngàn câu hỏi trong đầu hiện lên
“Cố lên…” tập đúng, vững tin
   Ngồi thiền xả những ưu phiền đa mang

Chủ Nhật, 13 tháng 9, 2015

Tập thiền



Tròn hai năm miệt mài
Ngồi thiền thu năng lượng
Sáng, trưa và chiều muộn
Không bỏ tập buổi nào.

Với một quyết tâm cao
Và niềm tin sắt đá
Sức khỏe tôi rất khá
Cuộc sống được hồi sinh.

Thứ Bảy, 12 tháng 9, 2015

Ngàn năm chỉ một phút giây


Chợt bắt gặp những sợi tóc mây
Trên mái tóc ngày nao bồng trong gió!
Chợt nắm bàn tay em gầy guộc nhỏ
Mới hay gân guốc đã in hằn!

Ôi, thời gian, thời gian có đợi chăng?
Chớp mắt ấy, ba mươi năm tất bật
Vất vả, lo toan, biết bao chật vật
Nụ cười mãn nguyện sao hiếm hoi!

Thứ Bảy, 5 tháng 9, 2015

Hữu duyên


Môn học Trường Sinh tựa cõi tiên
Tổ sư truyền dạy tập môn thiền
Muôn đời hậu thế mong thần dược
Vạn kiếp tiền nhân xứng thánh hiền
Trời đất ban cho tinh vũ trụ
Trần gian đón nhận lộc thiên nhiên

Thứ Tư, 2 tháng 9, 2015

Lạ lùng

Tặng cô Nga, Đại Lào, Bảo Lộc.


Đâu còn bóng dáng liêu xiêu
  Ngả nghiêng trong ánh nắng chiều chênh vênh
Nhìn chân em bước nhẹ tênh
  Trên con đường đá gập ghềnh khó đi
Lạ lùng chẳng biết điều chi
  Mà em thay đổi diệu kỳ thế ha?
Có gì đâu,… sáu năm qua
  Hiểm nghèo bệnh, tưởng “đi xa” mất rồi!